【下厨房】西兰花炒虾仁栏目为您推荐西兰花炒虾仁做法大全,西兰花炒虾仁怎么做好吃技巧分享,西兰花炒虾仁最正宗的做法和西兰花炒虾仁家常做法推荐,更多西兰花炒虾仁的简单做法就来下厨房。
1.葱,姜,蒜切碎 2.给虾开背 3.倒入料酒放置5分钟 4.锅中烧水放入少许盐 5.水开将西兰花倒入 6.断生后捞出 7.放入碗中备用 8.锅中倒入油 9.放入虾仁 10.翻炒 11.放入葱姜蒜末爆香 12.倒入蚝油 13.炒香 14.倒入西兰花 15.烹入料酒 16.加入盐 17.鸡精 18.翻炒均匀 19.倒入湿淀粉炒匀后关火...
3/19 锅中倒入适量水,烧开后倒入西兰花 4/19 煮约五分钟 5/19 盛入盘中,以备待用 6/19 将蒜切成蒜片 7/19 姜切片,葱洗净 8/19 将虾洗净,剥皮,除掉虾腺 9/19 铁锅中倒入适量植物油,油烧至七分熟,爆香姜葱蒜 10/19 倒入虾仁,进行翻炒 11/19 翻炒至变色 12/19 倒入西兰花,进行...
西兰花炒虾仁的做法,西兰花炒虾仁怎么做请看步骤:1.葱姜蒜备好,西兰花掰好备用。勾芡备好,锅内下水,冷水下西蓝花。加适量盐。变色捞出备用2.我是买的去好虾线的虾仁,需解冻和过水,(冷水下锅放料酒),变色捞出即可...
西兰花炒虾仁的做法 步骤1 虾仁用清水洗净 步骤2 水开煮熟,加料酒,生抽,蚝油腌制半小时 步骤3 胡萝卜切片,焯水 步骤4 西兰花洗净,焯水 步骤5 油锅里倒入蒜末,倒入虾仁翻炒,倒入焯好的胡萝卜西兰花继续翻炒,加原味鲜继续翻炒均匀出锅即可 步骤6 铛铛铛,就是这么简单,好吃又营养,快来试试吧~~~ 西...
做法步骤：第1步、食材集合。第2步、大虾剥皮，开背取出虾线，少加一点盐、料酒和蚝油增加底味。第3步、西兰花掰成小朵，清洗一遍，放入水中，加一点精盐浸泡几分钟，杀虫卵去农药残留。第4步、西兰花煸水，水中加少许精盐和食用油，焯出的菜花更脆绿。第5步、虾仁焯水，变色马上捞出。第6步、葱切葱花，蒜切...
做法步骤 1、准备食材～ 2、西兰花洗净一朵朵扳开,沸水入锅焯水1分钟左右捞出浸泡在冷水中。 3、西兰花,生姜和大蒜都切好备用。 4、新鲜虾去壳去掉头部,用刀开背取出背腹部两边的虾线洗净。 5、虾处理干净后加一勺料酒、2克盐腌制片刻,姜蒜切好备用。 6、锅里热油,小火下姜蒜爆香,加入虾仁转大火翻炒2...
西兰花炒虾仁的做法,西兰花炒虾仁怎么做请看步骤:1.西兰花掰开用清水浸泡,去处杂质清洗干净2.准备虾去壳,虾头和虾仁留用3.准备胡萝卜和蒜片备用4.虾仁用料酒和少许盐腌制几分钟进点底味5.两勺生抽,一勺耗油,一勺料酒,一勺白糖,半勺淀粉,盐适量调一个碗汁备用...
做法步骤 1、西兰花掰成小朵，去老梗洗净。用盐水浸泡一下，清除可能隐藏的小虫。2、小锅加水煮开，加少量盐和油，把西兰花放入沸水中焯水3分钟左右，装盘备用。3、黑虎虾仁解冻、加入生抽、料酒和淀粉拌匀，腌制待用。4、蒜洗净切碎备用。5、轻奢派炒锅烧热加入橄榄油，油热后加入蒜末煸炒出香味。6、加入腌制...