三伏天,是一年中气温最高,最潮湿、闷热的日子,这种气候环境易导致人体湿气加重。因此,这个节气应当以祛暑湿,健脾胃为主,今日介绍的清热益阴汤便有清热化痰,益阴补中的作用,适宜痰热、气阴两虚体质人群及盛夏时节食用。 材 料 丝瓜1条 豆腐200...
三伏天,是一年中气温最高,最潮湿、闷热的日子,这种气候环境易导致人体湿气加重。因此,这个节气应当以祛暑湿,健脾胃为主,今日介绍的清热益阴汤便有清热化痰,益阴补中的作用,适宜痰热、气阴两虚体质人群及盛夏时节食用。 材 料 丝瓜1条 豆腐200...
因此,这个节气应当以祛暑湿,健脾胃为主,今日介绍的清热益阴汤便有清热化痰,益阴补中的作用,适宜痰热、气阴两虚体质人群及盛夏时节食用。 材料:丝瓜1条,豆腐200克,鸡蛋2个,生姜2片,葱1根(可供3至5人食用) 功效:丝瓜有清热化痰、凉血解毒的作用,豆腐生津润燥、补中益气,鸡蛋可滋...