'1.将山药洗净,上锅蒸熟;2.山药剥去外皮,将肉碾成细泥;3.金糕碾成细泥;4.青梅、葡萄干用温水泡洗;5.金糕根据需要切成丝、片、条、块等作点缀用;6.将山药泥加入白糖拌匀;7.豆沙馅加入桂花拌匀;8.将山药泥、金
蜜汁三泥是一款特色美食，其独特的制作工艺使其在口感上独树一帜。这款甜品的主要成分包括山药300克，山楂糕125克，栗子150克以及水发莲籽125克，这些食材的组合为蜜汁三泥增添了丰富的营养价值和独特的风味。在配料方面，青红丝10克和瓜子仁10克的加入，不仅增添了色彩，还为这道甜品增添了一丝香脆的...
蜜汁三泥是一道营养丰富的美食，其成分如下：每份蜜汁三泥提供能量高达2144.1千卡，能满足日常活动所需的能量需求。其中，蛋白质含量为19.73克，对于支持肌肉生长和修复至关重要。脂肪含量为6.72克，含有适量的不饱和脂肪，有助于维持心脏健康。碳水化合物含量丰富，共计509.59克，能满足身体对糖分的摄...
蜜汁三泥的制作材料: 主料:山药300克 辅料:金糕250克,红豆沙200克,梅子25克,葡萄干25克,南瓜子仁10克 调料:白砂糖200克,淀粉(玉米)30克 教您蜜汁三泥怎么做,如何做蜜汁三泥才好吃 1.将山药洗净,上锅蒸熟; 2.山药剥去外皮,将肉碾成细泥; 3.金糕碾成细泥; ...
蜜汁三泥的做法详细步骤 1. 将山药洗净,上锅蒸熟; 2. 山药剥去外皮,将肉碾成细泥; 3. 金糕碾成细泥; 4. 青梅、葡萄干用温水泡洗; 5. 金糕根据需要切成丝、片、条、块等作点缀用; 6. 将山药泥加入白糖拌匀; 7. 豆沙馅加入桂花拌匀; 8. 将山药泥、金糕泥、豆沙馅逐样铲入一个大盘内,使之成为三...
蜜汁三泥是一道以山药、山楂糕为主要食材制作的菜品。简介 蜜汁三泥 工艺：蜜汁 口味：甜味 食用：早餐、中餐、晚餐、零食 主料：山药300克 山楂糕125克，栗子150克，水发莲籽125克。配料：青红丝10克，瓜子仁10克。调料：白糖250克，桂花酱5克，白蜂蜜25克，白油50克。调料：200克 30克 烹饪方法 1. 将山药...