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蛤蟆鸡 原料 主料: 鸡750克 辅料: 油面筋150克 毛豆200克 竹笋100克 调料: 白砂糖2克 酱油3克 料酒2克 盐3克 味精2克 大葱4克 姜 详细步骤 1.仔鸡杀好由鸡背开口去内脏,用刀背砸断大腿骨、脊骨、翅膀骨,使鸡在炸时不卷起来。2.炒勺坐旺火,花生油烧热(不要冒烟),下鸡(胸脯朝下)炸至皮硬,呈金...
蛤蟆鸡的热量和减肥功效 热量:237大卡(100克) 分类:北京菜 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)237.00 碳水化合物(克)7.52 脂肪(克)15.90 蛋白质(克)16.42 纤维素(克)0.91 主料 鸡750克 辅料 油面筋150克 毛豆200克
🍲 稍微冷却后,将鸡腹朝下放入砂锅,加入提前切好的面筋和青色,再放入酱油、花雕酒、白糖和姜块,最后烹入少许龙骨清汤。 🍲 用猛火将其烧至沸腾,转小火煨制一个半小时。将猪油烧至八成热,放入毛豆,使用大马勺快速翻炒,炒至略微断生。 🍲 将炒好的毛豆浇在蛤蟆鸡之上,将砂锅移至微火灶台,5分钟后,童...
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蛤蟆鸡~失传已久的品种 一往后余生一一 相关推荐 评论-- 2953 1 0:16 App 文玩核桃 盘了2-3年的云铁,红得很透彻,好皮质禁得住考验 542 -- 1:09 App 文玩核桃之落地红日光图 80 -- 0:35 App 上古神兽~壁虎(庇护,避祸) 60 -- 0:53 App 这样的串不要买品质特别好的! 29 -- 0:10 App...
蛤蟆鸡 材料:净仔鸡1只,莴苣100克,毛豆75克,葱、姜各10克,料酒30克,精盐3克,酱油10克,味精2克,八角、桂皮各5克,湿淀粉10克,汤600克,油1000克。做法:1、莴苣削去外皮,切成条。毛豆剥去外皮。仔鸡治净,用料酒20克,精盐2克涂抹鸡身内外,腌溃入味后整理成型,下入烧至七成热的油...
1、蛤蟆鸡的做法'1.仔鸡杀好由鸡背开口去内脏,用刀背砸断大腿骨、脊骨、翅 膀骨,使鸡在炸时不卷起来。2. 炒勺坐旺火,花生油烧热(不要冒烟) ,下鸡(胸脯朝下)炸 至皮硬,呈金黄色时翻转,共炸 2 分钟捞出沥油。3. 煮锅坐旺火,水烧热下青笋,见沸后移坐微火约煮半小时,待 青笋膨胀,颜色变绿时捞出...
第六道蛤蟆鸡,是森隆饭庄的江苏菜,油炸小笋鸡,煨以高汤,南方是借鸡仿蛙,但这里好像用的是真的蛤蟆。主菜摆在中间,撑起整个席面,旁边辅以小炒凉菜、小点心,感觉用side dish来形容非常贴切。辅菜 第一道这绿色的真不知道是什么,点缀有鱼籽,奶汤。第二道仿膳饭庄的抓炒里脊,演示了切里脊肉的刀工,...