1、芦笋将底部的外皮削去，然后切成菱形片备用。2、大虾去壳去虾线，一分为二，放入少许胡椒粉和姜丝搅拌均匀，腌制5分钟。3、锅中放入适量清水烧开，将芦笋放入锅中焯一下水。4、锅中放入少许植物油，放入腌好的虾仁，炒到变色。5、接着放入葱段和小米辣炒出香味儿。6、将焯过水的芦笋放入锅中大火翻炒均匀。
1.准备好虾300克。 2.虾洗干净,去头去皮扒虾仁。 3.虾仁抜好,用刀扩后背,取沙线洗干净备用。 4.芦笋400克。 5.用水冲洗干净。 6.锅里加水烧开,加5克盐,5克油。 7.芦笋下锅焯变色捞出来。 8.用水冲洗拔凉。 9.控干水分切段。 10.锅里烧开水,把虾仁下锅焯一下,快速捞出来,控干水分备用。 11...
第1步、鲜虾洗净。第2步、去头去沙线冷水下锅。第3步、煮开锅。第4步、芦笋洗净切段。第5步、放锅里。第6步、再次煮开即可。第7步、冷水洗净浮末。第8步、去虾壳。第9步、热锅冷油炸放几粒花椒。第10步、放葱。第11步、放食盐和生抽。第12步、放大虾炒均匀。第13步、放芦笋，炒均匀。第14步、...
鲜虾炒芦笋一道非常好吃，又简单好学的家常菜！原料：鲜虾、干木耳、芦笋、虾头、油、盐、蒜片。做法步骤：第1步、干木耳放入碗中提前泡发。第2步、锅中放1克盐，把芦笋放入锅中，焯水30秒捞出备用。把木耳放入锅中，焯水3分钟后捞出。起锅烧油，把虾头放入锅中小火煸出红油。第3步、煸出红油把虾头捞...
虾仁炒芦笋的做法 步骤1 先把芦笋洗净后切片。 步骤2 我是买的腌好的半成品的虾仁,冲洗干净。 步骤3 多功能锅下油,将虾仁翻炒至微微变色即可。 步骤4 然后再下芦笋,翻炒至熟, 步骤5 再加入少许盐调味即可。鲜虾本就味美,所以不需要再加其他的调味料了,当然若是品味重的人也可以根据自己的喜好添加。
1、芦笋一把洗干净。2、用削皮刀削皮。3、切成长短均等的芦笋段。4、锅中烧水，加入盐和食用油。5、水开后下入芦笋段，焯水一分钟。加入盐和食用油能让芦笋保持翠绿。6、基围虾剥壳去虾线。7、锅中放油，下入葱蒜末炒香。8、炒出香味后下入基围虾炒至虾仁变色。9、加入焯水的芦笋段翻炒。10、加入生抽，...
第1步、芦笋10根,清理干净的小虾仁1小碗,葱姜蒜适量。 第2步、首先把芦笋根部老皮削掉。 第3步、清洗干净。 第4步、切滚刀。 第5步、准备好所有食材。 第6步、平底锅加热加点油炒香葱姜蒜。 第7步、加上小虾仁翻炒均匀。 第8步、加1勺蚝油炒香。 第9步、加上芦笋翻炒。 第10步、最后加上盐和五...
炒 其他 做法将做法保存到手机 1/6虾仁洗后沥干水,放适量盐和适量淀粉腌制5分钟。 2/6芦笋洗净,切成一段一段。 3/6锅里放水,烧开,放入芦笋2分钟,起锅。 4/6再放入虾仁,虾仁变色约1分钟,起锅。 5/6炒锅里放少许油,放入芦笋炒一下,接着放虾仁,加入适量盐调味,起锅装盘。
虾仁炒芦笋,一道美味的家常菜,好吃的,非常美味,一起动手操作吧! 原料:虾仁、芦笋、嫩姜、葱花、大蒜、玉米油、盐、生抽。 做法步骤: 第1步、虾仁去壳,去虾线,清洗干净备用。 第2步、芦笋去老壳切断洗干净备用。 第3步、葱姜蒜切块备用。 第4步、油锅烧至六成熟,倒入玉米油,倒入虾仁,大蒜和嫩姜。 第5步...