步骤1 准备好所需材料。 步骤2 虫草花不能清洗,表面的虫草包子粉是最有效成份。用剪刀去除虫草花的根部就行; 步骤3 瘦肉洗干净,切细,剁碎;姜洗净削皮,切细,剁成末; 步骤4 把剁碎的肉、姜拌均匀放入炖盅里,铺平,用筷子撮些小洞; 步骤5 冲入滚烫的开水,可以看到肉中的血凝结成粉红的絮状; 把虫草花、陈...
来试试虫草瘦肉水吧!这款汤品不仅味道鲜美,更是脾胃虚弱者的福音哦!💕🥩首先,准备好新鲜的瘦肉和珍稀的虫草。炖煮半小时后,捞去肉渣,再放入虫草炖煮10分钟,一锅滋补佳肴就完成啦!👌👨👩👧👦这款汤品适合全家共享,特别是脾胃虚弱的小伙伴们。不过要注意哦,虫草大人可以吃掉,小朋友就只...
步骤1 这个瘦肉水的材料非常简单,如图。 步骤2 瘦肉洗干净后切块冷水下锅,大小随意,勤快的可以剁成肉糜,我图方便就切块了。这个时候烧一壶开水备用,待会儿需要用到。 步骤3 水开了就捞起来沥干水放下盘子里,这一步是为了去掉肉里的浮沫,这样汤汁的口味更甘甜。 步骤4 当归和黄芪在水里稍微冲洗一下后放在杯子...
水要提前烧开,然后等开水凉了之后,再把猪肉放进去(记得是凉开水或者温开水),猪肉放凉开水里面浸半个钟左右,猪肉的营养慢慢就出来了,虫草花红枣枸杞姜片也可以放进去一起浸泡半个钟。 半个钟之后,大火烧开滚10分钟左右就可以关火了🙈试下味道,因为刚刚猪肉剁碎之后已经放了点盐跟油了,所以基本都不用再放其他...
虫草花瘦肉汤 虫草花瘦肉汤 30分钟就能搞定的滋补靓汤 汤水清甜 你值得拥有~~ 如果饭前突然想喝汤 马上去超市买材料 都能赶得及 哈哈哈, 视频播放量 1.2万播放、弹幕量 0、点赞数 151、投硬币枚数 40、收藏人数 215、转发人数 53, 视频作者 小月半麻麻, 作者简介 家有三只猫
步骤1 虫草洗净,瘦肉(腱子肉)剁碎,姜两片,烧开水三小碗 步骤2 放入炖盅内,隔水炖2小时即可,放盐调味。 【隔水炖】虫草瘦肉汤的小贴士 1. 炖汤用的水最好都是刚烧开的热水。 2.最好是隔水炖。 3. 如果不想吃腱子肉,可以用鸡胸肉、鸡腿肉,但是要去皮,有皮太油了。菜谱...
#虫草花炖瘦肉汤 一人一盅 保留炖汤的原汁原味 清淡又营养 很多人都不知道还可以润肺止咳#陶瓷隔水炖盅 #广东靓汤#妈呀太香了 - 广东李最醒于20240518发布在抖音,已经收获了53.9万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
🍲食材组合包括冬虫草、羊肚菌和瘦肉,炖煮后汤品鲜甜,适合大人小孩。👶对于小朋友,如果近期吸收不佳或身体偏瘦,适量饮用此汤是可以的。但注意,冬虫草的量不宜过大,3-5根即可。💡若家长担心影响孩子发育,建议先咨询医生意见。🥣炖煮方法简单:冬虫草泡水后与洗净的羊肚菌、剁好的瘦肉一同放入炖盅,加两碗水...
虫草花瘦肉水 虫草花瘦肉水的做法 步骤1 洗干净瘦肉,剁碎。虫草花泡水半小时。一起加入炖盅,调至营养汤模式即可。 虫草花瘦肉水的烹饪技巧 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
1.先把瘦肉剁碎,放在碗里。2.虫草花清洗,蜜枣切开。3.把所有材料放到碗里,加入250毫升温开水浸泡半小时。4.锅里放水煮开后转小火,放入锅内隔水蒸30分钟。5.蒸好后放盐就可以了。