1大薏米（薏苡、粗薏仁、白薏仁） 薏仁跟米一样，是拥有外壳、麸皮、胚芽及胚乳的谷类。而传统甜汤、冰品经常使用的「大薏仁」其实是去除了麸皮的精白薏仁，虽然有着一般人所说的美白、利水功效，但大薏仁仍然属于「精细谷类」的一种，热量不低、营养含量也有限，食用量需要控制，别一股脑的狂吃。- 吃 法 - ...
2 红薏米（红薏苡、糙薏仁）红薏米，又称红薏苡或糙薏仁，其独特的营养价值和健康功效备受推崇。在制作薏仁水的过程中，这种红薏米同样可以发挥出色的效果，为饮品增添一份特别的风味。属「全谷物类」的红薏仁，近年来深受健康饮食者的喜爱。这种红薏仁，亦被称为糙薏仁，指的是未经深度加工、保留了麸皮、胚乳及胚...
生薏米 去水力強 一般是指白薏仁,主力「利水」,加強腎臟洩水功能,有效清熱、去濕、排毒,「去水力」強勁,不過性質寒涼,虛寒體質人士、孕婦及月經期間忌用。 紅薏米 高纖有營 又叫糙薏米,經打磨去殼但保留外皮薄膜(麩皮),營養價值更勝白薏米,有更高膳食纖維。配合熟薏米使用,會比一般生薏米更有「營」。0 0 ...
薏米有2种，个头大的是大薏米，黄白色，个头小的是小薏米，青白色；大薏米约是小薏米的3倍大，如图所示：红色箭头所指的是小薏米，塑料袋里的是大薏米 众所周知，薏米有利水消肿、健脾祛湿、清热排脓等功效，但这指的是小薏米，大薏米并无此功效，所以，买的时候要弄清楚，你想要的是药用效果的薏米，还是当作...
#健康养生#|【薏米分三个种类,属性功效各不同!】 薏苡仁(薏米的正式名称)根据炮制加工方法不同,分生薏仁和经炒制后的熟薏仁,而“洋薏米”只是俗称,正式名字是“裸麦”,又叫珍珠麦,即是磨去壳皮的大麦。三...
薏苡仁是一年生或多年生草本植物，又称薏米、药玉米、晚念珠、水玉米等，属于禾本科，玉蜀黍族。易生长在湿润阴凉之地，例如山谷、河边、荒野等地。生长力强、耐涝耐旱。薏苡仁在中国、日本、泰国和缅甸广泛种植。薏苡仁品种很多，不同品种之间种子结构和大小具有很大差异，国际上现已收录的常见种和变种薏苡仁共52种，...
薏米的种类及种植分布薏苡在分类学上属于禾本科玉蜀黍族薏苡属个种。薏苡属内各个物种之间在形态学上的区分一般是根据叶子和果实的形状特性但是由于其相似性给种的划分造成了一定的困难因而薏苡属植物被划分为至余种不等。根据《中国植物志》记录我国有种及变种种分别为川谷、水生薏、小珠薏苡、窄果薏苡、薏米变种...
有机薏米本身所具有的润泽肌肤、美白补湿、行气活血、调经止痛等功效十分卓着;应用于皮肤上又具有自然美白效果，能提高肌肤新陈代谢与保湿的功能，可以有效阴止肌肤干燥又可使身体轻捷，还可减少患癌的机率。有机薏米种类有哪些呢其实它是没有分类的，市场出现的都是不同产品和品牌，并不是分类。接下来...
薏仁（拉丁Semen Coicis英文名Coix Seed）又名薏苡仁、苡米、苡仁，土玉米，薏米、起实、薏珠子、回回米、米仁、六谷子。是常用的中药．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。科属：禾本科薏苡属 形态描述：栽培为一年生草本。