取薄荷叶 3 - 5 片、菊花 5 - 8 朵。将材料放入茶壶或杯子中，用热水冲泡。水温以 80 - 90℃为宜，浸泡 3 - 5 分钟即可饮用。二、薄荷 + 茉莉花茶 功效：茉莉花茶芳香怡人，有理气开郁、辟秽和中的功效，可缓解压力，改善情绪。薄荷的清凉与茉莉花的香气相得益彰，能提神醒脑、清热解暑、舒缓情绪。泡...
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1.帮助消化:薄荷茶可以促进肠胃蠕动,缓解胃部不适,茉莉花茶则含有丰富的鞣酸,可以收敛肠胃,减少胃肠炎症。 2.缓解压力:薄荷茶中的薄荷醇和茉莉花中的香气成分可以改善情绪,减轻紧张和压力。 3.提神醒脑:薄荷茶中的薄荷醇能够提高大脑的血流量,使人感觉更加清醒;茉莉花茶则具有一定的兴奋作用,能够增强警觉性和注意力。
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疏肝理气:薄荷有疏肝解郁、理气的功效,对于肝气不舒引起的胁肋疼痛、心情不畅、失眠多梦、郁郁寡欢等症状有很好的缓解作用。 疏散风热:薄荷能疏散风热,主要用于风热感冒证,如发烧、怕冷、嗓子痛、头痛、咳嗽、咳吐黄痰或者咳痰不爽、大便偏干等症状。
薄荷双花茶是由新鲜薄荷叶、金银花为主料制成的饮品。简介 薄荷是一咱唇形植物，其主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服用。薄荷叶性味辛凉，气味清香，很是可口。常吃沏茶，清热解毒，利尿，清心怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化。薄荷具有食用、减肥和美容的三重功能，在食用上，薄荷既可用为调味剂，又可用为香料...
洋甘菊薄荷花茶的用料 步骤1 准备材料,家用勺子 步骤2 先烧一壶热开水。烧开了,关火 步骤3 怕大家不知道2片薄荷是什么概念,就是这样⬆️⬆️。相同的,甜菊叶也是按片算。 洋甘菊薄荷花茶的烹饪技巧 这是一款无糖,纯天然的花草茶,特别适合男性,夏日降肝火!
薄荷双花茶的详细做法步骤:1、准备好食材。 2、薄荷叶用淡盐水浸泡3分钟再洗干净。 3、锅中加入适量的清水,放入金银花和菊花。
薄荷双花茶的做法,薄荷双花茶怎么做请看步骤:1.准备好食材2.薄荷叶用淡盐水浸泡3分钟再洗干净3.锅中加入适量的清水,放入金银花和菊花4.再放入薄荷叶5.煮上8-10分钟加入冰糖6.冰糖融化关火,冷凉后当茶饮