第1步、蕨菜干冷水浸泡半天，洗干净切段。第2步、备点姜，顺便放了几个八角。第3步、鸡肉剁好。第4步、热锅下油，放鸡肉下去略为翻炒。第5步、加点生抽老抽冰糖翻炒均匀。第6步、加入水和姜八角炖煮。第7步、鸡肉煮大概半小时后，放入蕨菜干一起炖。第8步、炖到鸡肉合适刘收汁。别收干，要不然蕨菜干会...
【蕨菜炖鸡】1.干蕨菜先淘洗然后煮二三十分钟;2.开火放油放花椒辣椒八角炒出香味放葱姜蒜;3.然后放鸡块翻炒一会儿加盐十三香酱油,接着放入蕨菜翻炒几下最后加水炖;4.炖熟即可出锅;5.开动～
可以的。 蕨菜不能与以下食物同吃: 1、蕨菜+毛豆:影响营养素的吸收。 2、蕨菜+大米:降低维生素B1的消化吸收。
1. 干蕨菜先淘洗然后煮二三十分钟 2. 开火放油放花椒辣椒八角炒出香味放葱姜蒜 3. 然后放鸡块翻炒一会儿加盐十三香酱油，接着放入蕨菜翻炒几下最后加水炖 4. 炖熟即可出锅
竹笋和蕨菜可以一起炖鸡吃，因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香鲜美，营养价值高。做法 1. 竹笋剥壳洗净切成块，沸水中煮五分钟，捞起沥干水分。干蕨菜先淘洗然后煮二三十分钟 2. 开火放油放花椒辣椒八角炒出香味放葱姜蒜 3. 然后放鸡块翻炒一会儿加盐十三香酱油，接着...
余政说我每天都是山珍海味蕨菜炖鸡蕨菜+老豆腐+油麦菜麻油黄牛肉+辣子鸡丁炖萝卜+海带丝土豆炖牛腩萝卜排骨炖玉米+腊肉野生鱼黄牛肉+虾炖猪蹄+平菇炖豆腐海参蒸蛋,海参炒青菜靠,整理一下感觉自己太...
可以的
可以。茶树菇、黄金菇、拳头菜、竹笋、黄花菜，能一起炖鸡吃的。
今年刚晒的蕨菜干,炖鸡鸭肉汤来喝非常美味又营养 - 大山里的妞于20220326发布在抖音,已经收获了21个喜欢,来抖音,记录美好生活!