9/14 大火煮开 10/14 撇去浮沫 11/14 转小火盖上锅盖焖煮 12/14 煮至汤稠米烂即可 13/14 一道适合5-6个月宝宝食用的蔬菜米汤就做好了 14/14 我是书拉密女love,来香哈一起交流吧 小贴士 大米浸泡半小时左右即可 作者: 书拉密女love 点击展开全部14个步骤 把视频保存到手机 ...
5️⃣继续煮约3分钟,最后滴入几滴香油即可享用🥦这道蔬菜米汤粥不仅美味,还富含营养,适合全家人享用哦!0 0 发表评论 发表 作者最近动态 美烹达人周阿娜 2025-02-21 🍚年糕炒前处理全攻略🍳😋爱吃年糕的小伙...全文 +2 美烹达人周阿娜 2025-02-21 西红柿炒西兰花,绝配美味!今天尝试了一...全文...
🥕🥔🍚 蔬菜米汤,专为5个月宝宝设计,有效缓解便秘,增加食欲。 🍚 原料准备: 大米:50克 土豆:半个 胡萝卜:1/3根 👩🍳 制作步骤: 1️⃣ 将大米洗净后浸泡半小时。 2️⃣ 土豆和胡萝卜洗净,去皮后切成小块。 3️⃣ 将泡好的大米和蔬菜放入锅中,加入适量水煮沸,然后转小火煮熟。
【DIY蔬菜米汤】(1) 将大米淘净并用水泡好。(2) 将土豆和胡萝卜切成小块。(3) 将大米和切好的蔬菜倒入锅中加适量的水煮。(4) 将煮好的材料过滤一遍,放适量盐调味。(5) 若适当加些牛奶会更好。#贵阳吃货团# û收藏 转发 评论 ñ4 评论 o p 同时转发到我的微博 按热度...
【DIY蔬菜米汤】(1) 将大米淘净并用水泡好。(2) 将土豆和胡萝卜切成小块。(3) 将大米和切好的蔬菜倒入锅中加适量的水煮。(4) 将煮好的材料过滤一遍,放适量盐调味。(5) 若适当加些牛奶会更好。 û收藏 17 1 ñ1 评论 o p 同时转发到我的微博 按热度 按时间 正在加载,...
蔬菜南瓜米汤是一道菜品，主料是南瓜。蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质,人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%来自蔬菜.食材 大米——2大匙 土豆——1/5个 胡萝卜——1/10个 盐——若干 制作步骤 (1) 将大米淘净并用水泡好。(2) 将土豆和胡萝卜切成小...
添加辅食的时候,给宝宝适量食用蔬菜,可以缓解常喝奶粉造成体热上火的症状。 食材Ingredients 大米30克 南瓜30克 (本食材用量只代表制作量,不代表宝宝添加量) 步骤Steps 1、南瓜去皮切片。 南瓜口感绵软香甜,非常适合给宝宝制作辅食,许多妈妈反映宝宝添加辅食后,有出现便秘的现状,这个时候不妨可以多给宝宝吃些南瓜,它...
所需材料包括：包心菜30克、红萝卜30克、适量的米汤。首先，将包心菜和红萝卜洗净后切丝，准备就绪。接下来，取一锅适量的水，将切好的包心菜丝与红萝卜丝一同放入锅中煮沸。待水煮沸后，让其继续滚煮一段时间，以充分释放蔬菜的营养。煮好后，取出半碗的蔬菜汁，加入等量的米汤，注意要确保米汤中没...
蔬菜咸味米粥的烹饪技巧 1,煮开锅调整到中火煲10分钟左右。这个期间要注意溢出米汤的。 2,加盐要按照自家的口味加哈。如果掌握不了,就先品尝一下在加盐。 3,加适量的植物油,然后混合一下米粥就可以吃了,加植物油米粥口感更香和滑润。 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的...