1、西红柿：将西红柿洗净，放入密封袋中(一袋放入够吃一次的量)，排出空气并放入冰箱冷冻。2、胡萝卜：将胡萝卜洗净切成小块，放入密封袋中，排出空气并放入冰箱冷冻。3、菠菜：将菠菜洗净，切成适当大小，放入沸水中焯水，待菠菜变软后捞出晾凉，放入密封袋中，排出空气并放入冰箱冷冻。4、玉米：将玉米煮熟捞出晾...
厨房用纸透气性更好,而保鲜膜可以防止蔬菜水分过度蒸发。 3️⃣ 金针菇放在厨房纸巾上吸掉多余水分,放入密封袋密封冷藏保存,可以保鲜1个星期左右。 4️⃣ 藕清洗干净切片浸泡在淡盐水中可防止藕片发黑。 5️⃣ 玉米粒、西兰花、洋葱冷冻起来和新鲜的没什么区别,并且可以放较长时间(一周没问题),煮的时候...
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【冷冻菠菜/西葫芦/芹菜/西兰花/花菜等(嫩叶蔬菜)】 💁♀️a.菠菜等绿叶类洗净,用沸水烫一下迅速捞出放凉水里降温,挤干水份,再装入保鲜袋冷冻存储 💁♀️b.清洗干净后芹菜切段、西兰花/花菜切小朵、西葫芦切片/块,用沸水(西兰花加盐)把切好的蔬菜焯水后迅速捞出放凉水里降温,晾干水分分装冷...
土豆、红薯、胡萝卜、洋葱这些根茎类蔬菜,其实放在阴凉避光通风的地方就能保存至少半个月。不过,如果条件不允许,需要冷冻的话,也有办法。先把它们洗净晾干,切成需要的形状,然后密封速冻就行了。 香辛料的冷冻小技巧 🧄 葱、姜、蒜、香菜这些香辛料,保存期相对短一些。尤其是香菜,冷冻前洗净晾干切末,分装起来用多...
蔬菜冷冻保存的做法步骤 步骤1 准备适量的西红柿🍅,过水洗净,全部放进果蔬清洗机中,进行消毒处理。 步骤2 待果蔬机工作结束,取出西红柿,用厨房纸巾擦干水分,分别装进密封袋,排出袋内空气。 步骤3 准备适量青椒🫑,洗净去蒂撕成小块,放进果蔬清洗机中,进行消毒处理,10分钟果蔬机工作结束,捞出控干水分。
【适合冷冻的蔬菜大全 - 封城准备对策】01.最推荐冷冻的是菌菇类,冷冻前做好处理(切片/掰开/去根),直接取出来不需要解冻,烧汤烧菜都很方便。冷冻还能破坏细胞壁让鲜味更容易释放出来。,11.根茎类适合冷冻的有胡萝卜/洋葱/土豆/南瓜/山芋,建议切小了冷冻,取用方便,
各种蔬菜冷冻方法 简介 菠菜、生菜、白菜、卷心菜、蒜苗空心菜等还有胡萝卜可以放冰箱，买回来用保鲜盒或带塑胶条的保鲜袋中放几张厨房用纸，将未清洗的蔬菜或清洗确保擦干的放在其中。西蓝花也可以放在冰箱。方法/步骤 1 叶菜存放菠菜、生菜、白菜、卷心菜、蒜苗空心菜等还有胡萝卜可以放冰箱，买回来用保鲜盒或带塑胶...
冷冻的蔬菜还有一定的营养,但是营养可能会减少。 冷冻蔬菜里面也含有一定量的营养成分,但是在冷冻过程中可能会导致营养物质流失,虽然能够减缓流失的速度,但是并不能阻止营养流失,因此平时生活中一定要注意最好不要经常购买冷冻的蔬菜,可以购买新鲜的蔬菜。 新鲜蔬菜里面的营养成分相对来说比较多,如果蔬菜冷冻时间过长也有...