推荐清蒸玉米怎么做最好吃,家常清蒸玉米做法大全,清蒸玉米的营养价值,清蒸玉米的功效与作用,清蒸玉米的烹饪技巧,让你零基础也能做出美味
1/4超市选购新鲜玉米棒子, 一排,两排...就这种,品种不错哟! 放入冰箱冷藏。如果留的时间长,冰箱冷冻。 2/4剥去保鲜膜,清洗后,上笼屉蒸。 锅里倒入1/3的清水。 3/4水开后,蒸十五分钟即可关火。 4/4先吃一个,尝尝鲜,譬如水果,脆甜脆甜
玉米一般是可以蒸着吃的,而且这是一种比较常见的食用方法。 玉米是一种营养丰富的食物,其中含有多种维生素、矿物质和纤维素等营养成分。蒸玉米的好处如下: 1、保留营养成分:蒸玉米可以保留其原有的营养成分,不会因为烹饪过程中的水煮或者油炸而流失。玉米中含有的维生素B群、维生素E、膳食纤维和矿物质等营养成分可以...
清蒸玉米的做法,清蒸玉米怎么做请看步骤:1.挑新鲜干净的玉米,去除外皮,只留最后一层外皮包裹,准备上锅。蒸锅里面放适量水(大概高于锅底10厘米),再将准备好的玉米放到蒸屉盖帘上,加盖点火2.大火烧水至水开,观察蒸锅里面上汽儿(有明显水蒸汽冒出)之后,转至中火维
#蒸菜#蒸玉米 28分钟 家常味 初级 其他 蒸 家常菜 做法将做法保存到手机 1.先来一张成品图 2.准备好两条玉米 3.蒸锅中放足够的清水 4.把玉米洗干净放在蒸锅里 5.盖上锅盖 6.水开后,中火蒸20分钟,就可以了 7.蒸好的玉米,又香又甜哦
豆果美食清蒸玉米栏目为您推荐清蒸玉米做法大全,清蒸玉米怎么做好吃技巧分享,清蒸玉米最正宗的做法和清蒸玉米家常做法推荐,更多清蒸玉米的简单做法就来豆果美食。
清蒸玉米的做法,清蒸玉米怎么做请看步骤:1.蒸锅装适量水,在放蒸层2.放入蒸层,把水煮开;3.玉米洗干净,捞起,4.把玉米放入刚刚蒸层上;5.盖上盖子,蒸15-20分钟;6.出锅了,7.香甜的蒸玉米出来了...
第1步、新鲜玉米拔三分之二的外皮并且去玉米头。第2步、三碗清水下锅放上干蒸镂空碟子摆好玉米条。第3步、盖好锅煮开水后转小火煮五分钟。第4步、煮好后不要急着开，再焖八分钟就可捞出开吃啦！小贴士：1、玉米新鲜才甜，要是放冰箱记得不要拔皮哦！并且用保鲜膜装好哦！2、新鲜玉米只需清水煮是不...
清蒸玉米 清蒸玉米是一道由玉米等食材制成的菜肴。清蒸玉米富含蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，能够为机体提供营养，避免营养缺乏；玉米的粗纤维成分能增加饱腹感和促进肠道油脂排出，还有助于减肥。做法 小贴士 1、广东玉米，是甜玉米哦；2、老的香、嫩的甜，看自己喜欢吃那种。