1/10红薯叶一把 2/10摘掉梗 3/10清洗干净 4/10锅里水烧开,放红薯叶焯水支颜色变深绿 5/10过冷水 6/10油锅烧热,把蒜煸香 7/10放红薯叶下锅,调入适量的盐 8/10翻炒几下,调入适量的鸡精 9/10最后放点生抽翻炒均匀关火 10/10装盘
1/10红薯叶一把 2/10摘掉梗 3/10清洗干净 4/10锅里水烧开,放红薯叶焯水支颜色变深绿 5/10过冷水 6/10油锅烧热,把蒜煸香 7/10放红薯叶下锅,调入适量的盐 8/10翻炒几下,调入适量的鸡精 9/10最后放点生抽翻炒均匀关火 10/10装盘
1.红薯叶清洗干净。2.准备大蒜几个辣椒。3.锅里热油加盐。4.到入红薯叶,加辣椒大蒜。5.翻炒均匀。6.起锅装盘即可。7.美味的红薯叶子就炒好了。
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蒜香红薯叶，鲜嫩美味，家人都喜欢 蒜香红薯叶 By 逝去的爱情 原料：红薯叶、大蒜、玉米油、盐。做法步骤：第1步、素菜，成品图来一张！第2步、红薯叶去除老根，洗干净沥干水分备用，大蒜去皮切碎备用。第3步、油锅烧至六成熟，倒入大蒜煸炒片刻。第4步、倒入红薯叶，快速大火煸炒。第5步、加入少许盐。...
蒜香红薯叶By 不做妖精好多年 院子里种的蜜薯和冰淇淋薯，叶子挺多的了，去采了一把，老公说：你这么揪叶子，能长个地瓜不？没有肥料只浇水，我本来也觉得不指望有地瓜吃呀，就为了吃叶子。原料：红薯叶、食用油、食盐、大蒜。做法步骤：第1步、采的红薯叶洗净。第2步、切段。第3步、大蒜去皮洗净切末。...
做法将做法保存到手机 1/10红薯叶一把 2/10摘掉梗 3/10清洗干净 4/10锅里水烧开,放红薯叶焯水支颜色变深绿 5/10过冷水 6/10油锅烧热,把蒜煸香 7/10放红薯叶下锅,调入适量的盐 8/10翻炒几下,调入适量的鸡精 9/10最后放点生抽翻炒均匀关火 10/10装盘...
第1步、把红薯叶,清洗干净 第2步、红薯叶洗干净,沥干水份备用 第3步、蒜瓣洗干净,切沫 第4步、热锅起油 第5步、放入蒜沫,爆香 第6步、爆香后,倒入红薯叶 第7步、把红薯叶,翻炒均匀 第8步、加入水,洒入盐,再次翻炒均匀,至红薯叶回软断生,关火 第9步、盛盘,上桌。 来自 美食天下 木紫冰 的...
做法将做法保存到手机 1/10红薯叶一把 2/10摘掉梗 3/10清洗干净 4/10锅里水烧开,放红薯叶焯水支颜色变深绿 5/10过冷水 6/10油锅烧热,把蒜煸香 7/10放红薯叶下锅,调入适量的盐 8/10翻炒几下,调入适量的鸡精 9/10最后放点生抽翻炒均匀关火 10/10装盘...