鸡胸肉 1块（150克）生抽 2勺胡椒粉 2g橄榄油 10g料酒 1勺蚝油 半勺蒜 3瓣姜 2片盐 少许做法步骤 1、鸡胸肉洗净控干水分 2、切小薄片放入大碗中 3、加入2勺生抽 4、1勺料酒 5、半勺蚝油 6、适量胡椒粉 7、少许盐 8、蒜末和姜末 9、抓匀腌制半小时 10、起锅放橄榄油 11、下腌制好的肉片 12、...
1、鸡胸肉一块洗净擦干水分 2、取一个食品密封袋,将鸡胸肉放进去, 3、加入大蒜粉,建议选择脱水蒜自己来研磨 4、在加入盐、黑椒 5、加入蜂蜜、蚝油、柠檬汁 6、开始揉搓按压,把腌料和鸡胸肉完全混合,然后封口放入冰箱冷藏腌制过夜。 7、隔天…平底锅加少许橄榄油烧热 8、放入鸡胸肉。 9、用小火慢慢煎,全程...
1 鸡胸肉洗净控干水分 2 切小薄片放入大碗中 3 加入2勺生抽 4 1勺料酒 5 半勺蚝油 6 适量胡椒粉 7 少许盐 8 蒜末和姜末 9 抓匀腌制半小时 10 起锅放橄榄油 11 下腌制好的肉片 12 煎至两面金黄即可 13 出锅完成✅
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蒜香鸡胸肉🐔🧄的做法步骤 步骤1 鸡胸肉切小块放入碗中 依次加入 生抽 2勺 料酒 2勺 老抽 1勺 蚝油 1勺 淀粉(我用的玉米淀粉) 2勺 抓拌均匀,研制20分钟 步骤2 准备蒜切小块,不用切的太碎 步骤3 准备葱花,出锅后用 步骤4 至此准备工作结束 ...
1 鸡胸肉清洗干净，用刀从中间片开，这里我只用了其中一半的量，用刀背均匀的剁一下装入碗里备用。2 大蒜切碎，姜切丝，放到鸡肉上。3 放一大勺料酒，勺子大小如图。4 一小勺盐，勺子大小如图。5 接着放入剩下的调味料。6 用手把调味料均匀涂抹在鸡胸肉上，按摩一下，然后封上保鲜膜，放冰箱冷藏半个小时，...
香煎蒜香鸡胸肉的做法 步骤1 鸡胸肉洗净控干水分 步骤2 切小薄片放入大碗中 步骤3 加入2勺生抽 步骤4 1勺料酒 步骤5 半勺蚝油 步骤6 适量胡椒粉 步骤7 少许盐 步骤8 蒜末和姜末 步骤9 抓匀腌制半小时 步骤10 起锅放橄榄油 步骤11 下腌制好的肉片 ...
蒜香煎鸡胸的做法 步骤1 先做准备工作:提前几个小时把鸡胸肉腌好。按个人食量,鸡胸肉切片;香菜末、蒜泥少许,甜面酱、蚝油、味极鲜酱油各一到两勺拌匀,用来腌切好的鸡胸肉,放几个小时即可。 步骤2 腌好后,先把意大利面煮上,意面煮的时间长一点才会软,冷水放面,煮20分组左右,如果不确定软度够不够可以拿筷子尝...
㊙️怎么煎都不老的蒜香鸡胸肉的做法,豆果美食为您提供㊙️怎么煎都不老的蒜香鸡胸肉的做法图文步骤,了解㊙️怎么煎都不老的蒜香鸡胸肉所需食材,掌握㊙️怎么煎都不老的蒜香鸡胸肉的做法技巧,让您轻松做出㊙️怎么煎都不老的蒜香鸡胸肉。
1、鸡胸肉清洗干净，用刀从中间片开，这里我只用了其中一半的量，用刀背均匀的剁一下装入碗里备用。2、大蒜切碎，姜切丝，放到鸡肉上。3、放一大勺料酒，勺子大小如图。4、一小勺盐，勺子大小如图。5、接着放入剩下的调味料。6、用手把调味料均匀涂抹在鸡胸肉上，按摩一下，然后封上保鲜膜，放冰箱冷藏半个...