2/7鸡蛋碗里打散备用 3/7葫芦瓜切片备用(横竖均匀切开即成),秘诀已传授,是不是很简单易切~ 4/7开始战斗啦!炒锅加热,控干水分,填油起锅,待油微微冒泡时加入准备好的鸡蛋,成型即可盛出备用。 5/7继续填油,加入提前准备好的葱段及辣椒爆香,然后加入切好的葫芦瓜翻炒,待变软时加入盐,酱油等提鲜提味的辅料...
葫芦瓜1个鸡蛋2个 橄榄油适量盐适量 步骤1 葫芦瓜洗净去皮擦丝 步骤2 磕两个鸡蛋,用蛋抽打散均匀 步骤3 锅里倒油,油热倒入鸡蛋液,小火至起泡翘边,翻面,没有液态就盛出备用。ps:别把鸡蛋炒老了,等会还要炒一会儿呢～ 步骤4 锅里倒油,微热了就放入擦好丝的葫芦瓜,翻炒均匀后放入鸡蛋,炒到出汤汁了撒...
步骤1 两个鸡蛋,加点盐,一会上锅会很蓬松的。 步骤2 看吧,锅要热,油要热,倒入蛋液,滋滋的景象很壮观哟。一会就成一个鸡蛋大饼了 步骤3 不用盛出来,葫芦瓜是很容易熟的。基本放进去翻几下就熟了。葫芦瓜可以不削皮的,今天不知道脑子怎么勺掉了,把皮削了。注意哟,葫芦瓜最好用盐腌一下,把里面的水都挤...
1.葫芦切丝后下锅快炒断生 2.打好的鸡蛋,下油锅滑熟 3.滑好的鸡蛋盛碗里备用 4.两样食材均已处理到位 5.将葫芦与鸡蛋同时下锅翻炒,加盐适量,快炒起锅 小贴士 葫芦瓜性寒、味甘,具有清热利尿,除烦止渴,润肺止咳,消肿散结的功能;另有润肌肤的优点,能抗病毒并防癌!
葫芦瓜1个 、 鸡蛋2个 、 葱一根 、 蒜两个 烹饪步骤 步骤1/4点击查看大图 两个鸡蛋,加点盐,一会上锅会很蓬松的。 步骤2/4点击查看大图 看吧,锅要热,油要热,倒入蛋液,滋滋的景象很壮观哟。一会就成一个鸡蛋大饼了 步骤3/4点击查看大图 不用盛出来,葫芦瓜是很容易熟的。基本放进去翻几下就熟了。葫芦...
葫芦瓜1个 、 鸡蛋2个 、 橄榄油适量 、 盐适量 烹饪步骤 步骤1/4点击查看大图 葫芦瓜洗净去皮擦丝 步骤2/4点击查看大图 磕两个鸡蛋,用蛋抽打散均匀 步骤3/4点击查看大图 锅里倒油,油热倒入鸡蛋液,小火至起泡翘边,翻面,没有液态就盛出备用。ps:别把鸡蛋炒老了,等会还要炒一会儿呢～ ...
准备食材:将葫芦瓜切片,鸡蛋打散,葱切段,蒜切片,辣椒切好备用。 煎鸡蛋:热锅倒油,油热后倒入鸡蛋液,煎至金黄备用。 炒葫芦瓜:另起锅热油,加入葱蒜和辣椒,再放入葫芦瓜翻炒均匀,待至七八成熟时,倒入煎好的鸡蛋,加入适量的盐和生抽调味即可。🍽️葫芦瓜的营养价值: ...
1 准备一个新鲜翠绿的葫芦瓜。葫芦瓜尽量挑选颜色翠绿，不干焉的，蒂头新鲜，底部带有点小花的更好，不要选择有淤痕或者比较多磕碰痕迹的。准备一个鸡蛋、少许瘦肉以及一些小葱头、蒜头之类。2 开始处理葫芦瓜，将葫芦瓜用皮削将外皮削去，可能现在很多的葫芦瓜种植过程中喷洒了一些农药，多少都有一些残留，所以...
葫芦瓜炒蛋的做法 步骤1 所有的材料洗净,葫芦瓜切片、胡萝卜切丝和黑木耳准备整齐,葱和蒜都切粒。 步骤2 鸡蛋打成蛋液备用。 步骤3 9成热的油锅加入蛋液(鸡蛋一倒入就膨松的样子),炒到成型出锅备用。 步骤4 加入葱粒和蒜粒炒香。 步骤5 加入葫芦瓜片、胡萝卜丝和黑木耳炒、炒… ...
小葫芦瓜炒鸡蛋 味道好极了!特别清爽可口! 无边无际的饿 51612浏览24赞热门菜谱 可乐鸡翅的做法 秋葵的做法 糖醋排骨的做法 茄子的做法大全 酸菜鱼的做法 排骨的做法大全 今日推荐 米饭加一物竟然越吃越瘦 272.9万浏览 打开APP查看详细做法 每天吃一颗,不用搭支架,血管刷得特干净。 247.2万浏览 打开APP查看详...