步骤：1、将葡萄干、枸杞子洗净，然后晒干或烘干；2、将两者同时放入杯中，用刚煮沸的水冲泡；3、给水杯加盖，焖15分钟；4、代茶饮，可连续冲泡3到5次，再将葡萄干、枸杞子嚼食咽下。
制作枸杞葡萄干茶的过程简单而有趣。首先，你需要准备30克葡萄干和15克枸杞子。将这两样原料洗净后，可以选择晒干或烘干，确保它们没有多余的水分。接下来，将葡萄干和枸杞子同时放入一个茶杯中。使用刚煮沸的热水进行冲泡，这有助于更好地释放它们的营养成分和香气。为确保茶叶的充分浸泡，给水杯加上...
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原料 葡萄干30克，枸杞子15克 做法 将葡萄干、枸杞子洗净，晒干或烘干，同放入杯中，用刚煮沸的水冲泡，加盖焖15分钟即成。代茶频饮，可连续冲泡3~5次，将葡萄干、枸杞子嚼食咽下。
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关于葡萄通便顺肠的药理性确实存在,那茶又起到什么作用呢? 台北市的中医师陈潮宗解释道:“葡萄结冰会刺激肠道,茶本身含有生物碱,肠胃功能虚弱的人,就会引起腹泻。” 而且葡萄通便顺肠的特点,有很多禁忌食物,如“葡萄+牛奶”会引起腹泻、呕吐,“葡萄+水”会引起腹泻,“葡萄+海鲜”会难消化。