1、准备好所需食材:葛粉2勺,山楂片适掰碎,红枣洗净去核切成小块,葡萄干适量,水果燕麦片适量备用!2、在容器中放入2勺葛粉,先放少量的温开水,把颗粒状的葛粉搅拌化开!3、倒入烧开沸腾的滚开水(大约100度),顺着一个方向边倒,边搅拌至浓稠的糊状!4、放入一勺白糖!5、一勺我自己腌制的桂花蜜搅拌...
葛粉羹 原料:瘦肉、冬笋、豆腐、胡萝卜、蘑菇、芥菜梗、葛粉、淀粉、油、盐、生抽。做法步骤:第1步、瘦肉切丁,加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。第2步、冬笋、芥菜梗、蘑菇、胡萝卜、豆腐切丁。第3步、锅中放油,先后放入蔬菜丁,加生抽翻炒2分钟。第4步、加水烧煮,水开后放入肉丁。第5步、葛根...
养生葛粉羹的精选做法 养生葛粉羹 葛根粉是从藤本植物葛根中提取出来的一种纯天然营养佳品,它具有清热解毒、生津止渴、补肾健脾、益胃安神、清心明目、润肠道便及醒酒等功能。其淀粉内含葛根素等黄酮类化合物有效成份。据医学记载,其淀粉对发汗解表、升阳散火、主消渴火热、头痛发烧、骨火、项背拘痛、醒酒、除烦...
葛粉羹 葛根粉是从藤本植物葛根中提取出来的一种纯天然营养佳品,它具有清热解毒、生津止渴、补肾健脾、益胃安神、清心明目、润肠道便等功能。过年吃重口味的东西偏多,换换口味吃点清淡的。原料:野生葛粉、糖粉。做法步骤:第1步、葛粉和适量糖粉倒到碗中 第2步、先用温开水搅成粉浆 第3步、用95度以上的...
养生葛粉羹 养生葛粉羹的做法 1.普通勺子挖两勺葛根粉 2.花几分钟时间,用勺子背仔细的压碎里面的小颗粒 3.放少量冷水把葛粉搅拌融化(冷水一点点就好) 4.用一个干净的碗放上过滤网,把葛粉水过滤一遍,没有搅拌融化的颗粒物不要倒掉 5.用勺子背轻轻压一压,颗粒物就化开了...
葛粉羹 老妈家带来的纯手工碾磨的纯正野生葛粉。 原料:葛粉、凉白开、开水、蜂蜜、枸杞子。 做法步骤: 第1步、用勺子压碎葛粉。 第2步、加入少许凉白开搅拌均匀。 第3步、加入开水冲泡即可,加入适量蜂蜜枸杞子蓝莓酱坚果等都可以。 来自 美食天下 甜甜mimi 的作品。
果料葛粉羹的做法 步骤1 用料:葛根粉20克,温水20毫升,沸水200毫升,黑白芝麻少许,瓜子仁适量,南瓜子仁适量,葡萄干5克,枸杞5克,蜂蜜适量。 步骤2 将葛根粉倒入碗中,加入温水调成均匀无颗粒的糊状。 步骤3 一边搅拌一边冲入沸水。 步骤4 不停搅拌成半透明的羹状。
快手养胃葛粉羹的做法步骤 步骤1 space 准备食材,所有东西都需要切碎,这样煮起来更好吃喔!我们家通常是有什么放什么,非常方便。 步骤2 space 煮一锅开水,水滚放入准备的食材 步骤3 space 葛粉,需要用水化开,不断搅拌,等水再次滚开就加入搅开的葛粉。
养生葛粉羹 养生葛粉羹的做法 1.取适量葛根粉,加入等量凉开水,拌匀。 2.冲入95℃以上滚水,边冲边搅拌。至半透明粘稠状即可食用。 3.调好后的模样。 4.野生葛根 小贴士 不建议放入冰箱冰镇后食用。趁热,效果更佳。