一、“葛优瘫” “葛优瘫”是每个人都很熟悉的姿势:身体斜靠在沙发上,头不能靠太高,屁股往下挪,全身放松,陷进沙发里,看起来非常舒服! 但作为一位骨科医生,我诚实地告诉你,““葛优瘫”时,腰实在无法和椅子贴合,几乎是凌空的状态,脑袋搁在椅子边,无法看清楚电脑屏幕。 而且这个姿势,颈椎、腰椎都处在极大的受...
纪春生颓废地瘫在沙发上的形象,被网友做成表情包,在网上大火,这就是著名的“葛优瘫”。此外,葛优在《卡拉是条狗》《非诚勿扰》《让子弹飞》等影片中塑造的小人物和经典形象,也被网友们纷纷“二次创作”,成了网络表情包。网友乐了,葛优怒了。从2017年开始,葛大爷就多次以侵犯肖像权向各大网站、公司,发...
不良的坐姿、长久的伏案学习、自以为很舒服的“葛优瘫”,都在不经意间伤害我们的腰。这5个习惯是腰部健康的杀手 1丨久坐 腰部头号健康杀手,非久坐莫属!长时间保持坐姿的亲们,要注意了:这样下去,肌肉会疲劳僵硬甚至受损,从而出现腰背疼等症状。比如,腰肌劳损本常见于中老年人,但久坐一族使得腰肌劳损趋于年轻...
我们脖子后方的肌肉和韧带,是维持颈部正常功能的重要力量。当我们以“葛优瘫”的姿势躺着的时候,肌肉和韧带放松,但是人头颅的重量并没有减少,这部分重量就被转移到颈椎上去了,本身颈椎不好的人,就很容易支撑不住,出现颈椎间盘的突出,甚至威胁到脊柱的健康。有数据表明,曾经遇到过好几例因为“葛优瘫”而躺出...
对于 健康的腰椎(正常人) 而言,短时间的“葛优瘫”是一种舒服的姿势。但也不建议长时间“葛优瘫”,不然会导致脊柱功能异常。 对于有 腰椎退变性疾病 (如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎不稳等),“葛优瘫”则是有害处的:影响肌肉功能, 导致肌肉紧张,进而影响关节突关节椎间盘 , 加重原来的疾病 ,特别是长时间...
从医学角度来看,“葛优瘫”近似于人体的一种节能模式状态。 人体能量的消耗有两种途径,一种是自主运动消耗,即通过骨骼肌运动来消耗能量,另一种是非自主运动消耗,它指的是人体各部位只维持基本生命活动的消耗,比如当人体处于睡眠或静卧状态下,骨骼肌完全不工作,不消耗能量,这就是人体的非自主运动消耗。
“葛优瘫”这样的懒散姿势万万不登大雅之堂。 然而这姿势并没有因此被古人杜绝, 各代流传至今的画作中处处可见“葛优瘫”。 不符合严苛礼教的“葛优瘫” 经常用来表现人物悠然自得的心境, 多用于描绘隐士、世外高人。 如明朝仇英的《梧竹书堂图》,
现在腰疼的朋友越来越多了,而引起腰疼的原因也很多,有的是因为久坐引起的,有的是劳累过度引起的,有的是过度运动或用腰不当引起的肌肉拉伤等等,当然葛优瘫也在其中。 葛优躺表面看起来非常舒服惬意,可是,一旦保持的时间久了,人会感觉不适,甚至惹上健康问题,觉得葛优躺舒服,是...
比如说,由“葛优躺”发展出一个新名词,叫“北京瘫”,出自艺人大张伟接受电视采访时,对北京人日常习惯姿势之一的精辟概括。葛优本人,也因此概括而位列“京城四瘫”之首。比之“葛优躺”,“北京瘫”更侧重对坐姿的精神层面解读,也就是京味“大爷范儿”:舒坦就得,爱谁谁。此外,葛优出演的“季春生”,实际...