一、“葛优瘫” “葛优瘫”是每个人都很熟悉的姿势:身体斜靠在沙发上,头不能靠太高,屁股往下挪,全身放松,陷进沙发里,看起来非常舒服! 但作为一位骨科医生,我诚实地告诉你,““葛优瘫”时,腰实在无法和椅子贴合,几乎是凌空的状态,脑袋搁在椅子边,无法看清楚电脑屏幕。 而且这个姿势,颈椎、腰椎都处在极大的受...
会对身体和关节造成什么健康隐患 “葛优瘫”是一个让人身心放松的行为，适度进行还是很解压哒！但是，如果长期处于“葛优瘫”的状态对身体还是有诸多损害的。“葛优瘫”时人体的脊柱会处于扭曲的状态，时间一长容易出现脖颈及下腰的酸胀不适，原来就有脊柱问题的朋友甚至可能出现肢体的麻木感。其次，长期“葛优瘫”、...
“葛优瘫”是腰部健康的“大敌”。由于其独特的姿势，当你“瘫”在沙发上时，腰部没有支撑就空了。为了防止腰椎不会因为重力而下坠，腰椎附近的许多韧带和肌肉都在收紧状态，以此来承受重力对腰部的吸引。这时，腰椎间盘的负荷是正常坐位的2倍，是平躺姿势的6倍。时间一长，当这些肌肉开始疲劳，腰部肌肉劳损会引起...
京城瘫又称葛优躺，用一句北京话来准确解释就是：“从椅子上出溜下去”。该场景出自1993年情景喜剧《我爱我家》里“不速之客”那一集，葛优演的纪春生进门就饿昏了，从此就没好好坐直过。评论 7月7日下午，有人晒出范冰冰和葛优一起瘫在沙发上的PS照片，并写道：“当范冰冰和葛优一起瘫倒在沙发上，这画风...
长期保持葛优瘫的姿势,会让你的脊柱承受不均匀的压力,时间长了就会导致脊柱侧弯。这不仅影响你的外观,还可能让你背疼、消化不良,甚至影响睡眠质量。 颈椎病 💆♂️ 葛优瘫让你的颈椎长时间处于过度伸展或过度弯曲的状态,增加了颈椎的压力。结果就是,你可能会头疼、肩颈疼痛,甚至上肢麻木。颈椎病可不是闹...
我们脖子后方的肌肉和韧带，是维持颈部正常功能的重要力量。当我们以“葛优瘫”的姿势躺着的时候，肌肉和韧带放松，但是人头颅的重量并没有减少，这部分重量就被转移到颈椎上去了，本身颈椎不好的人，就很容易支撑不住，出现颈椎间盘的突出，甚至威胁到脊柱的健康。有数据表明，曾经遇到过好几例因为“葛优瘫”而躺出...
思远：“葛优瘫”迎合了近两年部分青年人的某种情绪，做表情包的人可能并无恶意，只是表达了对演员塑造角色的喜爱。但是葛大爷不领情，七年如一日，有权必维。葛优在观众中口碑很好，不差钱、不缺名，为什么跟这事没完？刘晓春：确实有反差。作为观众，我也喜欢他、欣赏他，葛优荧屏上给人感觉也很豁达、平易近人...
比如说，由“葛优躺”发展出一个新名词，叫“北京瘫”，出自艺人大张伟接受电视采访时，对北京人日常习惯姿势之一的精辟概括。葛优本人，也因此概括而位列“京城四瘫”之首。比之“葛优躺”，“北京瘫”更侧重对坐姿的精神层面解读，也就是京味“大爷范儿”：舒坦就得，爱谁谁。此外，葛优出演的“季春生”，实际...