营养素主要包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水六大类。 1.蛋白质:是构成人体细胞的主要物质,参与人体的生长发育和修复损伤。蛋白质还能提供能量,每克蛋白质能提供4千卡的能量。 2.脂肪:是人体的重要能量来源,也是维持正常体温和保护内脏的重要物质。脂肪还能帮助吸收脂溶性维生素。 3.碳水化合物:是人...
基本营养素包括以下六大类: 1.碳水化合物:提供身体所需的能量,包括单糖、双糖和多糖等,主要存在于谷类、薯类、水果和蔬菜等食物中。 2.蛋白质:是构成身体组织的重要成分,能提供能量和维持正常代谢,主要存在于肉类、鱼类、蛋类、豆类等食物中。 3.脂肪:同样是提供身体所需的能量的重要来源,帮助维持正常生理功能,主...
解:营养素包括蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐和水六大类.在人体内经氧化放出热量,能为机体活动和维持恒定提供提供能量的营养素是蛋白质、糖类、油脂.故答案为: 蛋白质;糖类;油脂;维生素;无机盐;水;蛋白质;糖类;油脂 人体营养素包括六大类物质;糖类、油脂、蛋白质氧化时都能够释放出能量,其中的糖类物质是主要...
营养素包括( )A. 蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素五大类B. 蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素五大类C. 蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、糖和
六大营养素,包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、水、维生素和无机盐,是维持人类生命活动所必需的营养素。 碳水化合物是人体主要的热量来源,参与许多生命活动,是细胞膜和许多组织的组成部分。维持正常的神经功能,促进体内脂肪和蛋白质的代谢。 其中碳水化合物是主要的能量来源,占总能量的百分之50到百分之60。它们是细胞膜...
江苏省中医院 营养科 病情分析:七大营养素是指人体必需的七种重要营养物质,包括: 1.碳水化合物:提供能量,如米饭、面包、蔬菜和水果等; 2.蛋白质:构成身体的组织,如肉类、豆类、鱼类和奶制品等; 3.脂肪:提供能量和维持身体功能,如油、黄油、坚果和种子等; 4.维生素:帮助身体进行各种代谢活动,如维生素C、维生素...
江苏省中医院 营养科 病情分析:营养素主要包括以下几种: 1.蛋白质:是人体构成肌肉、器官、骨骼和血液的重要成分,同时还能提供能量。 2.碳水化合物:是人体最主要的能量来源,可以通过食物摄入到人体中。 3.脂肪:同样也是人体的能量来源,同时还能帮助吸收脂溶性维生素和维持正常身体功能。 4.维生素:分为水溶性维生素和...
百度试题 结果1 题目营养素包括___、___、___、___、___和___六大类. 相关知识点: 试题来源: 解析 营养素包括蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐、水.故填:蛋白质;糖类;油脂、维生素;无机盐;水.反馈 收藏
七大营养素是人体中不可缺少的七种主要营养物质,包括蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素、矿物质、水和膳食纤维。 1.蛋白质:是人体组织和细胞的主要组成成分,参与物质代谢及生理功能的调控,能为人体提供能量,人体所需热量10%-15%由蛋白质提供。 2.脂类:包括脂肪和类脂。脂肪能给人体提供能量,促进脂溶性维生素的吸收...