1.准备需要的食材。 2.菠萝切小块用淡盐水浸泡半小时。 3.玉米粒控干水分备用。 4.菠萝沥干水分拌上干淀粉。 5.鸡蛋放入碗里打散。 6.裹好淀粉的菠萝在蛋液里滚一下。 7.菠萝再裹一层面包糠压实。 8.锅烧热倒油。 9.油烧热后放入菠萝炸制。 10.菠萝炸至金黄以后捞出用吸油纸吸油。 11.淀粉加水调...
一般而言,菠萝和玉米是可以一起适量吃的。 菠萝富含维生素C、膳食纤维以及多种矿物质,有助于促进消化、增强免疫力;而玉米则富含膳食纤维、B族维生素以及多种抗氧化物质,对维护肠道健康等方面有益。当两者一起食用时,可以互补营养,增强身体的整体健康水平。此外,菠萝的酸甜口感与玉米的清甜味道相互融合,还能提升食物的...
我想吃煮玉米，少爷想吃冰糖菠萝水。直接一锅出了。原料：水果玉米、菠萝、冰糖、纯净水、枸杞。做法步骤：第1步、水果玉米。第2步、去皮洗净。第3步、切块。第4步、放砂锅里。第5步、取纯净水。第6步、放入800克水。第7步、煮开后转小火。第8步、煮1小时。第9步、取菠萝切块。第10步、放玉米里。第1...
菠萝和玉米能一起吃,要根据身体状况来做椰汁调理,在食用富含营养食物时候能起到增强体质效果,也能使人体抗病能力增加。 菠萝属于较为常见水果,能补充人体所需碳水化合物,膳食纤维和维生素等多种营养成分。玉米属于粗粮,含有丰富膳食纤维和蛋白质,菠萝和玉米中所含营养成分没有冲突,在适当食用时候能补充人体所需营养物...
一般情况下,菠萝和玉米能一起吃,两种食物的营养成分并不会冲突,但是胃肠虚弱的人群不可以一起吃,不利于身体健康。具体分析如下: 菠萝属于一种水果,玉米属于一种谷类食物。菠萝中含有碳水化合物、维生素C、蛋白质、脂肪等成分,而玉米含有蛋白质、糖类、脂肪、胡萝卜素、维生素等成分,这两种食物的成分并不会冲突,一般...
1.准备需要的食材。2.菠萝切小块用淡盐水浸泡半小时。3.玉米粒控干水分备用。4.菠萝沥干水分拌上干淀粉。5.鸡蛋放入碗里打散。6.裹好淀粉的菠萝在蛋液里滚一下。7.菠萝再裹一层面包糠压实。8.锅烧热……
自制菠萝玉米罐头(食品储存有新招)的做法 1.玉米粒儿,经过泡水一夜,冷冻两天,开水煮玉米半小时……还是硬的玉米粒儿 2.菠萝斜切菱形格,菠萝皮留着。 3.菠萝玉米粒儿!这看起来蛮搭的嘛! 4.需要一个陶瓷勺子擓,菠萝果肉,菠萝汁统统装瓶。 看出来了吗?这样换一种方式切菠萝,丁点儿不浪费啊!
菠萝玉米,又称玉米菠萝,是一种由玉米和菠萝杂交后培育出的新品种蔬菜。其起源于台湾地区,并逐渐在亚洲其他地区普及开来。 二、菠萝玉米的营养成分 菠萝玉米含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,其中膳食纤维含量较高,可促进肠道蠕动,维持肠道健康。此外,菠萝玉米还含有人体必需的氨基酸,具备一...
菠萝 小半个 甜玉米 半根 鸡胸肉 一块儿 盐 适量 步骤 1 把胡萝卜，菠萝，鸡胸肉切丁，玉米掰成粒儿。2 鸡肉切丁后加适量盐腌制，这样快炒的时候不怕鸡肉没有味道。3 腌十分钟，热锅放油适量，个人觉得少油好些，一来健康，二来油多了感觉菠萝的清香度会下降。然后依次放鸡肉胡萝卜玉米，加盐适量。（ps...