12/19 鸡肉馅 13/19 拌匀 14/19 大火烧沸后转小火煮15分钟 15/19 最后放入菠菜碎和鸡蛋液 16/19 17/19 继续煮3分钟即可 18/19 一道适合7-9个月宝宝食用的菠菜米糊就做好了 19/19 我是baby 杨轶,来香哈一起交流吧! 作者: BABY杨轶 点击展开全部19个步骤 ...
步骤6 将菠菜摇成汁! 步骤7 将菠菜汁倒入摇好的米糊中!开始上锅煮,小火慢炖,要不停的搅拌!大约二十分钟左右即可 步骤8 菠菜米糊好了,我今天做的没有过滤,喜欢细一点的可以过滤一下!!! 步骤9 宝宝吃的好开心啊 菠菜米糊的烹饪技巧 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我...
菠菜泥米糊的做法 步骤1 1.菠菜洗净、焯水煮熟 菠菜中草酸含量较高,会影响钙质吸收,所以一定要焯水,就是沸水入锅煮一下 步骤2 捞出菠菜,保留叶子,接着把菠菜剁碎 (根据宝宝月龄调整颗粒大小。做青菜泥建议直接剁碎或者用研磨碗,而不建议用搅拌机打得太碎太细腻哦,太烂的话纤维素可能被破坏呢。) 步骤3 婴儿米...
菠菜米糊的做法 步骤1 菠菜焯水2分钟 步骤2 捞出切碎 步骤3 宝宝米粉调成细腻状 步骤4 加入切碎的菠菜 步骤5 搅拌均匀就可以了,是不是超简单! 菠菜米糊的烹饪技巧 菠菜含有大量的叶酸,对宝宝的大脑神经发育有很大帮助,还含有大量的水溶性纤维素,便秘的宝宝或者大便干燥的宝宝可以经常吃哦 ...
菠菜米糊 么么哒的甜蜜滋味 麻麻说,吃了菠菜就变成大力水手啦,啦啦啦 “营养是健康的起点” 下载App查看 食材清单加入采购清单 10-30分钟|切墩(初级) 菠菜适量 、 米粉10克 烹饪步骤 步骤1/5点击查看大图 比才洗净,煮一分钟 步骤2/5点击查看大图 切段...
🥬 准备食材:菠菜90克、大米30克🌾 将菠菜和大米洗净后放入破壁机中💧 加入400毫升水,选择米糊模式,将食材搅打至细腻(根据宝宝的排便情况,可以调整水的量,如果宝宝大便干燥,可以打得稀一些;如果需要更浓稠的口感,则减少水量)👶 打出的米糊非常细腻,宝宝吃得津津有味!
🥬制作步骤:1⃣️ 将菠菜清洗干净,只保留菜叶部分。 2⃣️ 将菠菜放入沸水中焯水1-2分钟。 3⃣️ 焯水后,用刀将菠菜切碎,不要用辅食机打烂,以保持营养和纤维素的完整性。 4⃣️ 取2勺切碎的菠菜泥,加入米糊中。 5⃣️ 用勺子搅拌均匀,即可喂食宝宝。⚠️注意事项: ...
黑米菠菜米糊的详细做法步骤:1、准备好食材,把黑米和黄豆洗净备用。 2、把菠菜焯一下水。 3、沥水把菠菜切小段。 4、把所有的食材放豆浆机里。 5、启动“米糊...
婴儿辅食—菠菜米糊的用料 菠菜 婴儿辅食—菠菜米糊的做法 步骤1 准备一颗菠菜,洗干净 步骤2 放开水中焯一下,捞出放入破壁机中,加些水,调到果蔬30秒 步骤3 打好倒出(这个重量是带碗的),颜色很好看吧! 步骤4 米糊加水烧,买来的米糊忽略此步骤 步骤5 ...