炸菠菜松是一道由菠菜叶为主要材料做成的菜品，属于家常菜。所需食材 菠菜叶500克。花生油750克（实耗50克），花椒盐适量。制作方法 1、将叶大肥厚的菠菜去掉根和老叶，再切去菜茎（另作他用），只用菜叶，清水洗耳恭听净，切成细丝。2、锅架火上，放油烧至八成热后离火，待油降至五六成热时倒入菠菜丝...
步骤1 菠菜洗净,沥干水分。 步骤2 锅中放水煮开,放入菠菜,2分钟即可捞出,再次沥干水分。 步骤3 菠菜晾凉后,用手捏干水分,切成小块。菠菜松盛盘后,放食盐、糖、五香粉、蚝油、芝麻、干辣椒。 步骤4 锅中烧热油,淋到菠菜松上,拌均就可以食用了。
菠菜松 主料:菠菜500克。育 辅料:精盐10克,味精3克,香油10克,植物油1公斤(实耗60克)。育 制法:(1)将菠菜叶洗净、理齐;顺着菜纹切成细丝。(2)将油倒入锅内,烧至八成热时放入菜丝,炸至酥脆时捞出,控净油,趁热拌上精盐、味精、香油即成。
菠菜松-孕前食谱 菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是、、铁和钾的极佳来源。菠菜松是孕前的一款好食谱。 主料: 菠菜 300克 辅料: 脯肉 75克 金华火腿 30克 虾米 15克 香菇(鲜) 30克 豆腐干 30克 调料: 色拉油 30克 10克 胡椒粉 2克 盐 2克 香油 5克...
拌菠菜松是一道美食，主料是菠菜，五香豆干150克，熟冬笋，松软香脆，口味鲜咸，清爽适口。美食原料 菠菜300克，五香豆干150克，熟冬笋100克，精盐5克，白糖2克，味精1克，姜末5克，麻油20克。美食做法 1、将菠菜择去老叶，洗干净，用旺火将锅中水烧沸，放入菠菜烫一下捞出，冷却后切成细末，再挤去水，放入...
菠菜松饼的做法,菠菜松饼怎么做请看步骤:1.菠菜洗干净 备用2.菠菜 在锅里 水开焯一下3.加入鸡蛋➕面粉➕菠菜4.用料理机打碎5.打碎之后过滤一下 会更好。不过滤也可以的6.平底锅 小火 用勺子舀一勺面糊 从10厘米高处往下低落。会自然形成圆形的...
制作方法：1，将菠菜洗净沥干水分,摘叶,叠在一起,切成细丝形刀工成形状,姜洗净去皮,切成细丝状,备用。在却丝前要把菠菜叶上的大筋去掉,刀工要细,均匀一致。2，锅置于火上,放入色拉油加热至4到5成热时离火,将菠菜丝抖散,徐徐投入锅中,并用筷子不停翻动,使其受热均匀(如油温低可再上火),炸至深绿色,立即捞...
菠菜松饼的详细做法步骤:1、鸡蛋打撒 2、加入菠菜泥 3、加入面粉 4、搅和搅和 5、平底锅刷油 6、倒入面糊 7、挤入黑芝麻核桃酱 完成✅
#美食#3分钟搞定松脆香甜的菠菜松制作方法来啦! L美食小驿站的微博视频 小窗口 û收藏 转发 评论 ñ赞 评论 o p 同时转发到我的微博 按热度 按时间 正在加载,请稍候...相关推荐 e刷新 +关注 鼓楼微讯 04月19日 11:40 #社区连线# 为更好的关心辖区居民,特别是辖区老年...