莼菜、香菇、冬笋三者结合，可以制作出营养丰富、美味可口的莼菜冬笋羹。此羹富含蛋白质、维生素、矿物质、氨基酸等多种营养成分，能够满足人体对多种营养的需求，同时具有增强免疫力、促进新陈代谢等作用。莼菜中的B族维生素能够促进细胞分裂和生长，香菇中的麦淄醇对于皮肤健康具有重要作用，而冬笋中的蛋白...
在追求健康生活的今天，莼菜冬笋羹成为了众多食客和营养师推荐的养生佳品。通过合理搭配，莼菜与冬笋的结合不仅能够提供全面的营养，还能够帮助调理身体，预防疾病，实现身心的双重健康。在享受美食的同时，我们更应关注食材的药用价值，合理搭配，为健康加分。
直到傅老爷子寿宴。我哼哧哼哧炮制了浓油赤酱的糟青鱼,鲜掉眉毛的雪菜冬笋豆瓣肉,汤色清澈的莼菜银鱼羹,万金难求的野生大黄鱼……她们才隐约猜到,太子爷日夜把我挂在嘴边,一提起就忍不住嘴角疯狂上扬。实则惦记的不是我,而是我炉火纯青的烹鱼技术。 17 2 3 分享 举报发布时间:2024-09-22 23:55 全部评论 ...
莼菜冬笋羹免费编辑添加义项名 B添加义项 ? 所属类别 : 食谱 莼菜冬笋羹是一款美食,主要食材有莼菜250克 香菇(鲜)等,主要调料是盐、香油,该菜品主要采用煮制的方法制作而成。 基本信息 中文名称 莼菜冬笋羹 主料 冬笋15克 调料 盐1克香油1克 辅料
莼菜:莼菜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物,脂肪、多种维生素和矿物质.另外丰富的B族维生素,是细胞生长分裂及...香菇(鲜):香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇,它...冬笋:冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜、清脆爽口,含有...