1.猪小排,清洗干净,沥干水份2.准备其它食材3.清水入锅,加入几片姜4.放入排骨焯水,撇出浮沫5.焯好水的排骨捞出备用6.莲菜切滚刀块、姜切片、葱斜切成片7.依次放入姜片、葱片、莲菜块、焯过的排骨,……
香哈网为您提供了莲菜排骨汤的做法大全介绍,包括莲菜排骨汤的做法大全图文步骤详解,并详细说明莲菜排骨汤的做法所需时间和用料,让您轻松学会莲菜排骨汤的家常做法。
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藕 - 莲藕，又名莲菜，微甜而脆，十分爽口，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，是老幼妇孺、体弱多病者上好的。做法五 制作食材 主料：排骨（烫沸水后洗净），莲藕切片，海带结，葱段，姜片，枸杞 辅料：料酒，盐，味精，酱油 制作流程 1、4-5饭碗水烧开，放进莲藕煮30分钟；2、加入排骨，姜片继续煮60...
莲菜玉米排骨汤的做法 步骤1 把排骨放到水中煮一下,把肉中的血沫子煮出来后,排骨捞出备用。 步骤2 玉米切段,莲菜切菱形块过水捞出备用。 步骤3 胡萝卜切段,香菇切块,西兰花掰开,备用。 步骤4 放入排骨、玉米、莲菜、葱、姜、蒜大火10分钟,放入盐和糖。 步骤5 放入胡萝卜、香菇、西兰花小火慢炖。(...
莲菜排骨汤的做法步骤 步骤1 精排洗净切小块,莲藕去皮切块备用 步骤2 排骨焯水去除血水和浮沫(凉水放肉煮开后到点血水) 步骤3 倒入开水放姜片,莲藕炖30分钟 步骤4 放入红萝卜,颜色更好,(红萝卜也可不放)再炖15分钟 步骤5 莲菜排骨汤就做好了,出锅前加盐适当调味 ...
打开App莲菜排骨汤贝贝cyh收藏到手机1道菜谱 排骨莲藕养生汤 雨婷私厨 5681795 39099
莲菜绿豆排骨汤 简介 最近搬家后很忙忙的找不到到北，都没空传菜谱了 食材 排骨 一斤半 莲菜 一节 绿豆 小半碗 红枣 8颗 枸杞 适量 盐 适量 步骤/方法 1 先把要用的食材洗干净准备好 2 第一步把排骨焯一下，冷水入锅哦 3 然后去肉的杂质 4 肉沫去的差不多还在滚的时候把排骨一块一块的夹出来，...
莲菜玉米排骨汤的做法 步骤1 把排骨放到水中煮一下,把肉中的血沫子煮出来后,排骨捞出备用。 步骤2 玉米切段,莲菜切菱形块过水捞出备用。 步骤3 胡萝卜切段,香菇切块,西兰花掰开,备用。 步骤4 放入排骨、玉米、莲菜、葱、姜、蒜大火10分钟,放入盐和糖。 步骤5 放入胡萝卜、香菇、西兰花小火慢炖。(...