1、干莲子:对于干莲子,一般建议每日用量在6-15克之间。如果是用于煮粥或炖汤,可以根据个人口味和身体耐受程度适量调整,但不建议过量食用,以免加重胃肠道负担。 2、新鲜莲子:新鲜莲子的食用量可以稍多一些,一般建议每天食用10-15个之间。新鲜莲子口感软腻,适合做成甜点或小零食。 3、莲子粥:将莲子与大米或其他杂粮...
莲子一般一天最多也就是五颗左右。 莲子的吃法很多,应该注意这些吃法,因为吃法不一样,它的作用就不一样。莲子一般泡水、煮粥,或者是做食品,莲子的作用有很多,比如说抗癌、催眠、清热解毒。正确的使用莲子,不是每个人都适用,对抵抗力特别差,老弱病残或者是病变或慢性病人,可以适当的口服或者是饮用。三甲...
如果是鲜莲子,每天服用20克左右。如果是干莲子,可以对半吃,也就是10克左右,具体用量也可咨询医生。莲子常用于治疗失眠。莲子可以制成营养价值更高的粥。莲子通常用水浸泡来煮粥或烹饪食物。莲子有许多功能,如抗癌、催眠、清热解毒。莲子要正确使用,不适合所有人。对于抵抗力差、体弱多病或患有慢性病的患者,可口服...
【用法用量】内服;6～12克,入煎剂,或入丸散。 莲子Lianzi 《神农本草经》 为睡莲科植物莲Nelumbo nucifera Gaertn.的干燥成熟种子。秋季果实成熟时采割莲房,取出果实,除去果皮,晒干。生用。 【性味归经】甘、涩,平。归脾、肾、心经。 【功能主治】补脾止泻,止带,益肾涩...
中药莲子配合其它中药使用时，用药量要控制在15克左右，最多不能超过50克。中药莲子具有安心养神、补脾...
用法用量:煎服,6～15g。 功能主治:补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神。用于脾虚泄泻,带下,遗精,心悸失眠。 注意事项:中满痞胀、大便燥结者禁服。 相关配伍: 1、莲子配山药:山药甘平,补脾气,益胃阴,兼能收涩止泻;莲子甘涩性平,补脾收涩止泻。两药相配,具有益气健脾,收涩...
一般来说，每次泡水喝的莲子用量为5-10克，同时，莲子泡水可以搭配其他食材，如枸杞、红枣等一起炖煮，以增强营养和口感。泡水喝法：首先需要将莲子清洗干净，先去除表面的灰尘和杂质。然后将莲子放入干净的容器中，加入适量的清水，通常莲子与水的比例为1:5至1:10。接下来，将容器密封好，放入冰箱冷藏浸泡约8-12...
【用法用量】6～15g。 【摘录】《中国药典》 《中药大辞典》:莲子 【药材名称】莲子 【拼音】Lián Zǐ 【别名】藕实、水芝丹(《本经》),莲实(《尔雅》郭璞注),泽芝(《纲目》),莲蓬子(《山西中药志》)。 【出处】《本草经集注》 【来源】为睡莲科植物莲的果实或种子。秋末、冬初割取莲房,取出果实,晒...