鲜莲子炒猪肉,清淡营养又美味,学会了做给爸妈吃。#给爸妈做道菜 #抖音美食创作人 @DOU+小助手 家里有老人的话一定要试试这道菜,猪肉炒莲子。准备食材,瘦肉一条,猪尾骨后面的那一坨肉非常的嫩,贡献到国内新鲜的莲子一碗,还有新鲜的百合,蒜
1.从新鲜莲蓬中把莲子剥离下来 2.然后再去掉绿皮,只剩下白白的莲子 3.枸杞和大米提前用清水泡上 4.锅内放清水,加入泡好的大米,大火煮开后转中小火煮,然后加入新鲜莲子 5.等粥煮至粘稠时加入泡好的枸杞,再煮两分钟即可关火 菜谱简介 这段时间市场有新鲜的莲子卖,家里大MM说要买来炖汤,于是就买了些莲子...
新鲜的莲子可以炒菜吃吗? 免费发布信息
到了广昌才知道,莲子可以用来炒菜~以前都是用莲子炖猪心汤~肉炒莲子还是第一次吃~ - *你是唯一*于20240729发布在抖音,已经收获了13个喜欢,来抖音,记录美好生活!
莲子炒肉,当天采摘新鲜的莲子,不管是炒菜,还是做成汤,都好吃 2鄂州 û收藏 9 68 ñ258 评论 o p 同时转发到我的微博 按热度 按时间 正在加载,请稍候... 微博知名历史博主、第二季《中国国宝大会》冠军 Ü 简介: 我是遗产君,报名游学活动请添加微信: yichanjun01,游学公众...
应该可以炒吃，我吃过，很好吃
莲子炒蔬菜：如青椒、红椒、黄瓜、胡萝卜等，这些蔬菜的清脆与莲子的口感相辅相成。可以将蔬菜切成丝或片，与莲子一起快速炒制，保持蔬菜的爽脆和莲子的完整。莲子炒蘑菇：蘑菇的种类很多，如香菇、金针菇、杏鲍菇等，它们都含有丰富的菌类风味，与莲子一起炒，既能吸收莲子的清香，又能增添菜肴的层次...
新鲜莲子炒菜:鲜莲子玉米蛋花羹 材料 原料:鲜莲子,鲜玉米,鸡蛋,水淀粉,无核小枣,白糖 (资料图) 做法 1、鲜莲子必去外壳及表面的薄皮洗净备用。 2、鲜玉米洗净,用刀将玉米粒切下,剁碎。 3、锅内加清水,放入玉米碎、鲜莲子煮开10分钟。 4、用水淀粉勾芡,鸡蛋打入碗中打散,鸡蛋打入锅中开锅后调入白糖即可关...
1、莲子拨去苦心,用清水冲洗干净。 2、芦荟洗净,削去外皮,切成1cm见方、4cm长的小条,再放入碗中用清水浸泡。 3、西兰花洗净,择成小朵。 4、大火烧沸锅中的清水,将莲子放入,转小火慢慢煮制35分钟。 5、将西兰花小朵和芦荟小条放入锅中,继续用小火熬煮3分钟。
可以炒的吃，特别是洪湖杨晶莲子炒的更好吃