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1、野芹菜。 在南方很多家庭当中,都会将野芹菜作为餐桌上的美食,但是这种野菜当中含有一种物质,会影响消化系统,导致食物分泌能力降低。 2、马齿苋。 有人喜欢将马齿苋用来炖汤或者是做煎饼,它虽然是一种野菜,但同样也是一味中药,如果经常吃马齿苋的话也会引起器官功能障碍等问题。
芹菜是一种高营养价值的蔬菜,含有20多种营养元素。蛋白质和磷的含量比瓜类高1倍,铁的含量比番茄多20倍。药用价值芹菜中具有许多药理活性成分,科研人员研究最多、最深入的是芹菜素,具有抗肿瘤、抗炎、抗氧化、降血压扩血管等作用。芹菜中富含芹菜素,可以扩张血管,平稳降压。直接以新鲜芹菜榨汁服用或嫩芹菜捣汁加蜜糖...
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