即是喝上一口绝鲜甜的汤水 药膳汤有治疗疾病养生保健的作用 🥣 第一道#四神汤# 非常适合小孩的健脾祛湿汤 材料 猪龙骨山药茯苓芡实莲子 做法: 全部食材洗净备用 龙骨焯水全部食材加冷水慢炖1-1.5小时 适量盐调味 ✨ 第二道#虎奶羊肚菌瘦肉汤# 止咳化痰增强体质提高免疫力 材料 猪瘦肉羊肚菌虎奶菌太子参百合 ...
53.松子仁煲西洋参鲜鸡汤或松子仁煲猪展汤或花生陈皮煲猪脚 材料:松子仁、西洋参、鸡肉、或猪展肉 功效:皮肤经常痒或湿疹,可防秋燥日皮肤干燥,痕痒。 54.橄榄响螺瘦肉汤或剑花猪肺汤 材料:橄榄10个、响螺150克、瘦肉250克、或剑花200克、猪肺1...
功效:川芎行气活血,田七、山楂活血化瘀,黑豆养血补肾,猪展肉平补气血,姜枣调和气血,全方具有活血化瘀的功效。🍲 疏肝解郁汤 适宜人群:气郁体质人群 材料:黄花菜5克、陈皮1小片、佛手2克、海带5克、生姜2片、蜜枣2个、排骨100克 功效:黄花菜行气解郁,佛手、陈皮疏肝理气,海带软坚散结,姜枣调和气血,排骨平补气...
【6】黄芪党参鸽子汤 黄芪补气,党参生津养血,鸽子肉质细嫩。黄芪党参鸽子汤不仅营养丰富,还能美容养颜、补气血、增强免疫力。制作材料:黄芪、党参、鸽子、枸杞等。制作方法:鸽子处理好后,后和药材一起,小火慢炖。【7】白术茯苓排骨汤 白术和茯苓都是健脾利湿的好药材,排骨提供钙质。将排骨焯水后与药材一同炖...
来源:《药膳汤菜》 材料:章鱼200g,猪蹄2只,料酒、精盐、胡椒粉、葱末、肉汤适量。 制作:章鱼洗净,用开水泡10分钟,脱去黑皮后切条;猪蹄洗净去毛后用沸水氽过。将所有食材放入砂锅,沸后转文火炖至肉熟烂,加盐调味即可。 功效:章鱼味甘、咸,性寒,无毒,能养血益气,与猪蹄同炖,可加强益气养血功效,妇人产后气血亏...
四、推荐3款保健养生的药膳汤 阿胶牛肉汤 材料:阿胶15克,牛肉100克,米酒20毫升,生姜10克 做法 1、将牛肉去筋切片,与生姜、米酒一起放入砂锅,加水适量,用文火煮30分钟;2、加入阿胶及调料,溶解即可。作用:滋阴养血,温中健脾。适用于月经不调、经期延后、头昏眼花、心悸少寐、面色萎黄者,或胎动不安者。
功效解说:这个汤用桃胶配合养阴滋阴润燥的玉竹、百合、大枣、枸杞,使得汤水具有养阴润燥的作用,适合冬季皮肤干燥、口鼻咽干、大便秘结等症状者。中医养生理论有云“秋冬养阴”,正好此汤也能派上用场了。 上面介绍的五款药膳,非常适合春节期间和亲朋...
这些药膳汤不仅味道鲜美,还具有丰富的营养价值和养生功效。无论是在寒冷的冬天还是炎热的夏天,一碗热气腾腾的药膳汤都能让你感受到温暖和舒适。一、当归生姜羊肉汤 这道汤是冬季养生的佳品。当归具有补血活血、调经止痛的功效;生姜可以温中散寒、解表散寒;羊肉则是温性食物,具有补肾壮阳、温中健脾的作用。将这...
一、当归红枣乌鸡汤:女性之友,气血双补 说到药膳汤,不得不提的就是当归红枣乌鸡汤。这道汤品是我个人非常喜爱的,尤其是对于那些气血不足、面色苍白的女性朋友来说,它简直就是一道福音。当归,这味中药材,自古以来就被誉为“补血第一药”,它能补血活血、调经止痛;红枣,则是我们日常生活中常见的滋补品,...
1. 经典药膳汤之当归生姜羊肉汤 当归生姜羊肉汤,一款历史悠久的经典药膳汤。它以羊肉为主料,辅以当归、生姜的温补功效,既美味又滋补。在寒冷的冬季,一碗热腾腾的当归生姜羊肉汤,不仅能驱走寒气,还能为身体注入活力。2. 四物汤 四物汤,这款在中国备受推崇的药膳汤,由当归、川芎、白芍和熟地黄四味珍贵中药...