1.白嫩嫩的鱼汤上来了 2.草鱼一条,去鳞挖出内脏清洗干净,葱切段,姜蒜切片 3.油锅加热,煎鱼,先入头后整个鱼身放入锅内,鱼放入锅内不要动,两三分钟后等鱼皮定型再翻身煎另一面 4.这样煎出的鱼皮它是完整的 5.煎好之后把鱼放到锅的一侧,放入葱姜蒜进行煸炒,直至炒出,香味为止 6.加入清水,两个人的量...
草鱼汤的详细做法步骤:1、买回来的草鱼 2、清洗干净 3、准备好食材 4、锅中倒适量油烧热,把鱼一条一条放入 5、中小火煎鱼,两面煎微微发黄 6、加入适量清水...
草鱼汤 鱼汤，味鲜甜，提神醒脑，对心脑血管有好处。原料：草鱼肉、鸡蛋、油、盐、鸡精、胡椒粉、姜、葱、大米、黄豆、牛奶。做法步骤：第1步、把鱼肉处理干净。第2步、用料包装入黄豆和大米。第3步、煲加入水和黄豆大米的料包一同煲。第4步、烧锅后用油滑锅。第5步、先煎2个鸡蛋。第6步、下鱼块煎。...
清炖草鱼汤 清炖草鱼汤是一道以草鱼、豆腐为主料，葱、姜、蒜、小红辣椒等为辅料制作的汤品。原料 主料 草鱼、豆腐 辅料 葱、姜、蒜、小红辣椒、花椒、十三香、花生油、小茴香、香菜 做法 小贴士 1，做鱼的时候可以多放些水进去，炖的时间越长，各种调料越发入味 ...
草鱼汤作为一道倍受青睐的家常菜,每家的做法相似却又不尽相同。那么草鱼汤怎么做好吃,怎么吃营养健康?本菜单为您精心收集的草鱼汤的做法大全,包括草鱼汤的特色做法、简单做法、家常做法等,让您在家就能做得一桌拿手好菜。 收藏到手机2道菜谱 草鱼汤 虎妈尚菜 453681 4450 ...
💁♀️草鱼汤能护发养颜 除了滋补开胃,草鱼汤还是护发养颜的宝贝哦!这主要得益于草鱼中的铜元素,它对血液、中枢神经和免疫系统以及头发、皮肤和骨骼组织都有重要影响。对于女性来说,草鱼汤中的胶原蛋白可以增强皮肤弹性,延缓衰老;而丰富的维生素和矿物质也有助于保持肌肤健康,让秀发更加浓密光泽。姐妹们,想要美...
清补滋养草鱼汤的做法,清补滋养草鱼汤怎么做请看步骤:1.食材,还有枸杞2.全部食材放入炖锅中炖1小时3.最后加点盐就可以喝了
🍲草鱼汤可开胃滋补 草鱼不仅肉质细嫩,还富含多种营养成分,比如维生素B1、维生素B2、烟酸、不饱和脂肪酸,以及钙、磷、铁、锌、硒等。这些成分共同作用下,草鱼汤具有显著的开胃滋补功效。对于营养不良或食欲不振的小伙伴来说,草鱼无疑是一种理想的滋补选择。其肉质嫩而不腻,不仅能开胃消食,还有助于保护眼睛、护发...
第一次炖鱼汤就成功,且味道鲜香,暖胃暖心。 鲜炖草鱼汤的用料 草鱼1条葱1根 姜适量白豆腐1块 菜籽油适量食盐,鸡精适量 步骤1 把鱼洗净切块。 步骤2 准备葱,姜,白豆腐。 步骤3 菜籽油热,下鱼,两面煎一煎。 步骤4 加水煮,加入葱,姜;水开加入白豆腐;把沫子用勺滤出。