饮茶时的节奏感：茶道强调细致的动作与感官的体验。在泡茶、倒茶的过程中，我们需要注意茶水的温度、茶叶的量、茶具的选择等，这些细节体现了对茶道的尊重，也通过这些细节的体验帮助我们平衡内心的情绪，放松压力。4. 茶道养生，身心的双重呵护 茶道养生不仅仅是身体健康的促进，它更是一种通过仪式感和心态调节达到身...
—《茶道养生的是与非》— 林治先生撰写《茶道养生的是与非》一书,源于他对自身不断的否定,书中开篇即提:“更新旧观念,重新认识茶”,以一颗“常觉今是而昨非”之心推陈出新。 对人们习以为常的问题进行了重新思考与整理,给出了全新的诠释,扩展和刷新了人们对于饮茶时各个...
茶道与社交的结合：茶道不仅是个人修养的方式，也是一种社交文化。现代社会中的茶会、茶话会等，正是茶道与现代社交的融合。这种集体性的茶道体验不仅能让人们感受到茶道带来的宁静和舒适，还能够通过集体的氛围，增进人际间的交流与理解。茶道社交，不仅有益于身心，还能够促进人与人之间的和谐关系。5. 茶道养生，回归...
喝茶的确有养生延年的功效，“茶圣”陆羽活了７２岁，“茶僧”皎然活了８１岁，“五十斤茶”和尚活了１３０岁，“不可一日无茶”的乾隆皇帝活了８８岁，“尝尽天下之茶”的袁枚活了８２岁，女茶人冰心活了９９岁...大自然赐予的花花草草，在智慧的人们运作下，变成了养生，疗疾，修行的妙品，以茶代药，...
茶道养生 一、茶道【养生】: 茶,一可解毒;二可健体;三可养生;四能清心;五能修身。 {神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之},此为解毒也。 《本草纲目》对茶都有[药用]的记载。茶何以被尊为[万能之药]呢? 二、茶悟【泉从石出情宜冽,茶自峰生味更浓】: ...
书名:《茶道养生的是与非》 作者:林治 著 茶与健康不仅是“老问题”,也是“新问题”。说它是“老问题”,是由于其历数千年而不衰;说它是“新问题”,是鉴于新情况、新论点、新发现层出不穷。当代社会的新理念,就直接关系着茶与健康的探讨和茶道养生的践行。《茶道养生的是与非》...
茶道与养生的关系 一、茶道【养生】: 茶,一可解毒;二可健体;三可养生;四能清心;五能修身。 {神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之},此为解毒也。 二、茶悟【泉从石出情宜冽,茶自峰生味更浓】: 喝茶,喝的是一种心境;感觉身心被净化;滤去浮躁;沉淀下的是深思。 茶是一种情调,一种欲语还休的沉默;...
然而,茶道养生却存在三大功效(生津止渴、养生保健、醒脑助修)和四大误区(茶解百病、茶皆养生、茶养众身、茶可畅饮)。 一、三大功效 生津止渴、养生保健、醒脑助修 1、生津止渴 几杯上好的香茗下肚方可满身轻盈、津液满堂了,唾液在养生中起着举足轻重的作用。
茶道知识与文化养生如曹松品茶靠月坐苍山郑板桥品茶邀请一片青山入座陆龟蒙品茶绮席风开照露晴李郢品茶如云正护幽人堑齐己品茶谷前初晴叫杜鹃曹雪芹品茶金笼鹦鹉唤茶汤白居易品茶野麝林鹤是交游在茶人眼里月友情山有情风有情云有情大自然的一切都是茶人的好朋友 茶道知识与文化养生 茶道知识与文化 养生 导言语:养生 ...
茶道知识与文化 养生 天人和一 中国茶道吸收了儒、佛、道三家的思想精华。佛教强调“禅茶一味”以茶助禅,以茶礼佛,在从茶中体味苦寂的同时,也在茶道中注入佛理禅机,这对茶人以茶道为修身养性的途径,借以达到明心见性的目的有好处。而道家的学说则为茶人的茶道注入了“天人和一”的哲学思想,树立了茶道的灵...