1、提神醒脑:茶疗其实就是用茶制作饮品,茶中含有咖啡碱,咖啡碱这种物质能够有效的刺激大脑皮层,使大脑皮层处于一种兴奋的状态,进而可以缓解疲劳,起到一个提神醒脑的状态。 2、降低血压血脂:茶疗中含有多种物质,如维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等,它能够降低血压、血脂,降低血液黏稠度,预防心脑血管疾病的发生。 3...
下面给大家介绍十种茶疗方法让你越活越年轻。 1.糖茶 按1比5的比例将茶叶和红塘用开水冲泡片刻后饮用。可补中益气,和胃消食,对大便不通、小便不畅、通经等也有一定疗效。 2.菊茶 将茶叶和干菊以开水冲泡数分钟后饮用。有清肝明目、清热解毒等功效,对干咳、咽痛、眼疾等也有一定疗效。 3.盐茶 在茶叶中放入少...
养生超话 【巧用茶疗保健疗疾】茶疗是以含茶叶或不含茶叶的中草 药浸泡后当茶饮以治疗疾病的一种方 法。临床辨证使用不同的茶疗,治疗多种 疑难急慢性疾病和老年预防保健,取得 了较满意的效果,现介绍如下。一、高血压病1.平衡茶:杭菊花10克,枸杞子8 克,桑寄生、川牛膝各5克。沸水浸泡20 分钟,每日分3次饮服...
茶,作为中国传统文化的重要组成部分,其在养生领域的独特贡献——茶疗,不仅是一种饮用品的选择,更是一种承载着深厚文化内涵与健康智慧的生活方式。茶疗,以其悠远的历史底蕴和丰富的科学内涵,成为连接物质滋养与精神抚慰的独特桥梁,让人们在品味茶香的同时,也完成了一场对身心对话的深度旅程。
随着节气变换，适时地饮一杯谷雨茶，不仅能品味其独特的鲜爽滋味，更能借助大自然的力量实现茶疗养生，达到调养身心的目的。谷雨时节，气候温和湿润，日照充足，这一系列有利条件使得茶树新梢迅速发育，积累了丰富的营养物质。此时采摘的谷雨茶，叶片肥厚饱满，色泽青翠欲滴，内含丰富的维生素、氨基酸、矿物质以及多种生物...
本书共十一章,从历史渊源出发,介绍了柑普缘起,柑皮和普洱茶,柑普茶,生晒柑普茶的应用,柑普茶与呼吸系统疾病、心脑血管疾病、癌症、抑郁症的养生防病关系,以及柑普茶的价值、选购和存储等知识,主要供大众,由其是茶饮行业、茶疗行业、中医药保健行业从业人员参考阅读。 作者简介 ··· 贺振泉,教授,湖南湘潭人...
茶疗养生正当时 在探索中医茶疗的广阔天地里,每一口茶都蕴含着深厚的文化底蕴和对健康的不懈追求。从悠悠茶香到沸腾岁月,从药到病除到身心滋养,直至发掘如茅根甘草乌龙茶这般自然与智慧的结晶,我们见证了茶疗在现代社会中的独特魅力与无限可能。 茶疗养生,不仅仅是一个选择,更是一场关于自我发现和生命质量提升的旅程。
清逸养生茶坊——四季..茶坊外部野幽清寂,回归自然唐代诗僧灵一诗:“野泉烟火白云间,坐饮香茶爱此山。岩下维舟不忍去,清溪流水暮潺潺。”林泉逸趣·茶坊后花园竹下忘言对紫茶
茶疗,即以茶为主要原料,通过炮制、煎煮、冲泡等方法,制成具有养生保健作用的饮品。茶疗的起源可以追溯到先秦时期,当时的医家已经认识到茶的药用价值。唐代是中国茶疗的鼎盛时期,许多医学家都对茶疗进行了深入的研究,形成了丰富的茶疗理论。 三、茶疗与中华传统医学的结合 ...