第1步、茴子白清洗干净，切大块。中间的菜梗可以斜刀片成薄片。葱姜蒜、小米椒适量。第2步、热锅冷油加入花椒粒、干辣椒小火炸香。第3步、倒入葱姜蒜小米辣炒香。第4步、快速倒入茴子白翻拌均匀，翻炒变色。第5步、加适量老陈醋快速翻炒均匀。注意：山西人的醋量比较重😂😂 第6步、出锅前调入咸盐。...
1 茴子白切小丁。2 茴子白放入盆中，放五香粉、盐、葱、面粉。拌匀。3 放入蒸锅，中大火蒸。4 蒸10分钟后用筷子翻一翻。继续再蒸10分钟后关火。5 蒸好的不烂子，晾凉。6 炒锅倒油，倒入蛋液。7 蛋液炒制凝固后放入葱、蒜，炒香。8 放入不烂子。9 翻炒均匀即可关火。10 很好吃！
1.抗菌消炎:茴子白中含有的挥发油具有很好的抗菌消炎作用,可以有效抑制多种细菌的生长,对于治疗口腔炎症、咽喉炎等疾病有很好的效果。 2.健胃消食:茴子白中的茴香油可以刺激胃肠蠕动,增强消化功能,对于消化不良、食欲不振等症状有很好的改善作用。 3.驱风散寒:茴子白具有很好的驱风散寒的作用,对于风寒感冒、关节...
1/6茴子白洗净切丝,葱切葱花 2/6炒锅中倒油,放入干辣椒,待出香味 3/6放入葱花 4/6葱花炒香,放入茴子白 5/6放入适量的酱油、花椒、鸡精、盐 6/6OK!!! 小贴士 炒茴子白的时候,用大火爆炒。前面的葱花,辣椒,中火就可以! 作者:如如妈咪
🥗茴子白可以促进消化 茴子白中富含维生素C、维生素U以及膳食纤维。这些成分可是对消化系统大有好处的哦!维生素U在胃溃疡的辅助治疗中发挥着重要作用,能够加速创面愈合,同时有效修复受损的胃黏膜。而膳食纤维则能促进肠道蠕动,帮助消化食物,预防便秘。所以,对于那些希望改善消化功能、增进食欲的小伙伴们来说,适量吃点...
茴子白一般具有清热、解毒、利尿、促进消化和增强免疫力等功效和作用。 1.清热作用 茴子白性质偏凉,可以帮助降低体内热量,适合在炎热季节食用。 2.解毒效果 茴子白含有的某些成分可以帮助身体排除毒素,减轻肝脏负担。 3.利尿功能 茴子白中的水分和某些矿物质有助于促进尿液的生成和排出。
1. 将茴子白洗净，切成细末状，挤干水分备用。2. 将猪肉馅放入碗中，加入姜末、盐、酱油、蚝油、花椒粉、香油等调料，搅拌均匀。3. 将茴子白末加入猪肉馅中，搅拌均匀成馅料。4. 将饺子皮铺平，放入适量馅料，包成半月形的饺子。5. 锅中倒入适量油，烧热后放入饺子，煎至底部金黄色。6. 加入适量水，盖...
1.原料。 2.茴子白切细丝。 3.茴子白丝,黄瓜丝放入盆中,加少许盐,味精拌匀腌制一会儿。 4.倒掉菜里杀出的的水分。 5.菜里放入少许醋,白糖,葱丝,干辣椒。 6.油里放入几粒花椒炸香。 7.热油泼在菜上,搅拌均匀即可。 8.酸辣爽口的凉拌茴子白。
1、首先准备洗干净的茴子白，把茴子白切开里面硬硬的根部切掉。然后再全都切成细条 全部切好后茴子白用清水多冲洗几遍。2、把切好的茴子白放开水锅里焯水，煮30秒左右即可 捞出来后过下凉开水沥干水份备用。接下来把提前泡好的木耳，也倒进锅里焯下水。煮1分钟左右捞出来控干水份 3、把焯过水的茴子白和...