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您好,一般情况下吃苹果醋片是可以减肥的,因为苹果醋片中的减肥成分苹果醋脂先进入肠道,然后随着体液循环进入身体其它部位,能够将腹部和全身的脂肪包裹并液化,使其体积均匀变小,被排出体外。瘦身必须与饮食习惯、日常锻炼结合起来,才能有更好的瘦身效果。注意饮食要清淡,注意不能吃油腻的食物,多注意休息,不要熬夜。
苹果醋片一般真的能减肥,但是效果不太好,减肥时也可以通过调整饮食、做体育运动或者吸脂手术等方式改善,具体分析如下: 1.调整饮食:通过吃苹果醋片的方式也可以缓解肥胖的现象,但是长时间吃可能会对胃肠黏膜造成损伤,而且减肥效果也不太明显,减肥期间在饮食上要以清淡为主,不要吃高热量高脂肪含量的食物,能够缓解身体...