苹果胡萝卜汁指的是将苹果和胡萝卜切成小块，同时放入榨汁机或者豆浆机榨出的混合果汁。胡萝卜能提供丰富的维A，而苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇，特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑，使肌肤润泽有弹性。苹果胡萝卜汁不仅味道香甜可口，更...
做法将做法保存到手机 1/6先准备好材料,苹果和胡萝卜 2/6洗干净,不削皮,保留营养。准备好凉开水 3/6先切胡萝卜,后切苹果,苹果易氧化 4/6把胡萝卜和苹果同时放入豆浆机,倒入凉开水,到最低水平线,选择果汁模式 5/6过滤 6/6成品 小贴士 不需要添加白糖,苹果和胡萝卜很鲜甜 作者:爱吃的小鱼儿 点击展开全部...
苹果胡萝卜汁的做法 步骤1 主要食材:苹果、胡萝卜、冰糖。 步骤2 苹果外皮用食盐搓洗一下洗净,胡萝卜清洗干净,然后将苹果和胡萝卜都切成小丁,注意苹果不要去皮,皮的营养也很丰富。 步骤3 将臻米破壁机的内胆用温水冲洗一下,将胡萝卜丁、苹果丁和冰糖放入破壁机内胆中,冰糖也可以换成红糖、白糖、蜂蜜,如果不喜欢...
苹果胡萝卜汁的做法 步骤1 准备好一个苹果和胡萝卜,今天我用了臻米真空果汁杯来打果汁。 步骤2 苹果去皮切成1厘米左右的小块。 步骤3 胡萝卜也去皮,同样切成1厘米左右的小块。 步骤4 把苹果丁和胡萝卜丁放入果汁杯中,加到刻度线位置的温开水。一个中型大小的苹果加一根中型左右的胡萝卜,可以分两次打成两杯果...
苹果胡萝卜汁有利于补充营养、缓解疲劳、润肠通便、改善皮肤质地、保护眼睛等功效,但要适量喝,不能喝过多。 1、补充营养:苹果和胡萝卜属于比较常见的食材当中很多种营养成分,适当喝可补充身体所需营养。 2、缓解疲劳:苹果胡萝卜汁能够补充身体所需的营养和能量,帮助增强抵抗力有利缓解疲劳。 3、润肠通便:食物中的...
苹果胡萝卜汁的做法,苹果胡萝卜汁怎么做请看步骤:1.准备材料2.苹果和胡萝卜削皮切块3.把苹果块和胡萝卜块放进原汁机里4.原汁机一边出渣一边出汁,苹果胡萝卜汁就做好了5.成品6.成品
1/6将胡萝卜和苹果清洗干净 2/6把胡萝卜和苹果切成丁 3/6将胡萝卜、苹果.温开水都放入榨汁机中 4/6启动按钮开始榨汁 5/6将榨好的果汁用过滤网过滤一下 6/6加入蜂蜜,美味的胡萝卜苹果汁就完成啦 小贴士 萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和,以利用营养吸收。
胡萝卜苹果汁的做法 步骤1 准备好苹果和胡萝卜,苹果和胡萝卜数量可以自由搭配,1个苹果和4根胡萝卜可以榨两杯左右 步骤2 苹果清洗干净切块去核 步骤3 胡萝卜洗净去皮,也可以不用去皮,小孩子喝去皮好一些,毕竟农药多 步骤4 苹果容易氧化,先放榨汁机榨汁,也可以用料理机,就是要过滤掉渣 ...
苹果胡萝卜汁的做法 步骤1 首先我们来准备这款“苹果胡萝卜汁”需要用到的食材: 榨这款果汁,一个胡萝卜搭配一个苹果,加入一瓶普通矿泉水的量榨出来的果汁就很浓郁。苹果胡萝卜汁是少数几种能混合的果蔬汁之一。苹果选那种脆甜多汁的红苹果,胡萝卜选颜色鲜亮的,胡萝卜和苹果不但味道清甜,而且是很好的排毒剂,同...