我第一天只吃了苹果,在第二天早上称体重的时候,掉了1.5公斤,效果不错,第二天只喝了脱脂牛奶,在第三天早上称体重的时候掉了1.2公斤,整下来一共减了2.7公斤,可以说是非常有效果了。而且这个苹果减肥法可以经常使用,我就是每个月用大约三次,后来感觉自己的胃都变小了。 以上就是我使用苹果减肥法的亲身体验,整体...
具体做法:时间:三天食物:三个苹果,在饭点吃,饿了喝水(我个人会在晚上加小番茄,也是有助于 减肥的)然后就没有啦,哈哈哈就这么简单《度娘》苹果减肥法是利用三天内只吃苹果的一种减肥的方法。一般每天吃2-3个苹果。进行苹果减肥之后,由于连续3日没有吃到各类食物,因此人肠胃暂时性的比较娇嫩。我的感受:①这种...
2 / 3 苹果牛奶减肥法亲身经历 好多小可爱们,为了 减肥都试过苹果牛奶断食,减肥方法就是我们第一天只吃苹果,第二天饮用无糖纯牛奶。这样坚持一段时间,我们确实瘦了下来,不过也存在一种问题,就是体质较差的人群,会出现胃部反酸的情况。使用这种方法之前,如果我们之前的食量就比较大,我们可以在一周之前减少我们的用...
2:先。对DuanLianFa脸部肌肤的眼镜,我曾经英俊的笑了笑,苹果牛奶减肥法—亲身经历告诉你里面的奥秘然后开始试图抓住全脸:吻,眉头接近眼睛和嘴,然后离合器的无意识。时苹果牛奶减肥法—亲身经历告诉你里面的奥秘间的眼镜,只不过是一种物质常成为吗? 1浴缸的浴缸旁边是悲伤的时候:坐,苹果牛奶减肥法—亲身经历告诉你...
两日苹果牛奶减肥法亲..减肥前57.3Kg减肥后55.8kg第一天,吃了三个苹果,下午5点后不吃第二天,喝了三盒脱脂牛奶,伊利,下午5点后不喝第三天缓一缓,早上无糖豆浆,一个鸡蛋
减肥成功的女性盆友们。不吃药的 只看楼主收藏回复 31694593 脑满肠肥 1 减肥成功的女性盆友们。不吃药的健康减肥。最好有亲身经历。yyyang0430 送TA礼物 回复 举报|来自Android客户端1楼2017-04-14 15:35 卤导矩 脑满肠肥 1 回复 举报|16楼2017-04-18 23:05 ...