二. 补充水分:苹果木耳汤含有丰富的水分,饮用后可以帮助补充身体所需的水分,保持水平衡。尤其在炎热的夏季,多喝苹果木耳汤能有效解渴。 三. 互补营养:苹果和木耳的不同成分可以互相补充,提高苹果木耳汤的营养价值。苹果中的糖类和维生素与木耳的蛋白质和矿物质相辅相成,使汤品更加均衡和营养丰富。 需要注意的是,...
苹果黑木耳汤#生活小常识 #小妙招大作用 #妙招分享 128拾心玖 00:46 苹果搭配木耳太刮油了,3天掉2斤,肚子都平了,真厉害#减脂 #吃瘦不饿瘦 #美食分享 1037大美卤肉 06:03 苹果加木耳一起煮,营养美味,每天来一碗,气色好,先收藏了 #养颜养生 #简单美食 #减脂汤 #养生汤 ...
1️⃣💚苹果木耳汤有助于排毒养颜。苹果中的果胶和木耳中的植物胶质，能吸附肠道内的毒素，促进排便，让你的肌肤更加光滑细腻。💃🏻✨ 2️⃣🌟这款汤品还能降低胆固醇。木耳中的膳食纤维可以降低血液中的胆固醇水平，从而预防心血管疾病。🏥🚫 3️⃣🌡️苹果木耳汤具有润肺止咳的功效。苹果...
答:苹果和木耳都是营养丰富的食物,苹果木耳汤一起适量食用后可以补充人体所需的水分及多种营养素,有益健康。但苹果和木耳不具有治疗疾病或其他功效作用。 苹果营养丰富,含有糖、酸、维生素、类黄酮、膳食纤维、矿物质等成分。苹果中可溶性糖含量一般在8%～13%之间,以葡萄糖、果糖为主,易于消化吸收,提供能量。
苹果银耳红枣枸杞汤是将苹果、银耳、红枣、枸杞一起炖煮而成的汤,含有丰富的营养价值,具有润肺止咳、补气益血等功效。 1.润肺止咳:苹果银耳红枣枸杞汤含有蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分,具有润肺止咳的功效,可以有效缓解咽喉肿痛、咳嗽、吐痰等症状。