🌡清热散结,排毒养颜 除了助消化和防癌,苦藠还具有清热散结、排毒养颜的作用哦!在炎热的季节,人体容易上火,出现各种热症。而苦藠正好能够发挥其清热作用,帮助人体调节体温,缓解因上火引起的各种不适。同时,它还能散结,对于体内的小结节、小肿块等有一定的消散作用。更为神奇的是,苦藠还是排毒养颜的良药。它含有丰富的...
步骤/方法 1 苦藠洗干净 2 用盐腌制一天 3 装入碗里封好 4 第二天放白糖腌制一天 5 放碗里封好 6 第三天把花椒八角大料老姜盐水等备好 7 把这些放入一干净没有油的玻璃瓶里 8 把苦藠放入玻璃罐中 9 倒入盐水淹过苦藠把盖子盖好密封放入冰箱里1个月就可以吃了 10 是很可口的下饭菜还可以用来做其它配...
这种做法简单快捷,能保留苦藠的大部分营养成分,同时增加食欲。 2.苦藠炖汤:将苦藠与其他食材,如猪肚、排骨、鸡肉等,一起炖煮成汤。炖汤过程中,苦藠的营养成分能充分溶解在汤中,易于人体吸收。同时,苦藠的清香也能提升汤的口感。 3.苦藠煎鸡蛋:将苦藠切碎后与鸡蛋液混合,搅拌均匀后煎熟。这种做法不仅美味可口,还能...
🌿化痰平喘祛湿 苦藠在中医里可是个宝贝,它的味道有点苦,但性温,能够深入心、肺经。它可以帮助我们化痰、平喘和祛湿。对于患有慢性支气管炎、胸闷心痛以及寒气腹痛的小伙伴们来说,苦藠简直就是一剂良药。它能有效化解体内的痰湿,平复呼吸道的炎症,从而缓解咳嗽、痰多等症状。同时,苦藠还能帮助身体排出多余的湿气,...
说起薤白,普通老百姓很多都不知道是什么,但说起苦藠(jiao),大家都知道是什么了。其实它们是同一种物品,苦藠在西南地区还是人们常用的一种食材,最出名的就是苦藠鸭掌汤了,可以家家都做过这道菜。说起药用,很多没有中医药知识的朋友就不知道了,今天我来给大家聊聊...
苦藠与鸭子一起烹饪特别配。鸭肉具有清热、排毒、滋阴、增强人体免疫力、补肺、润燥、养颜的作用。在夏季,天气炎热,人很容易上火,所以,这道苦藠鸭腿汤就特别适合夏天食用,味道也十分的鲜美。【苦藠鸭腿汤】食材:鸭腿 2只、苦藠 150g、盐 2g、姜 3片、料酒 3g、白胡椒粉 1g 制作步骤 1、备好所需食材 ...
苦藠还能缓解胸闷心痛、寒气腹痛等症状,对心血管健康也有一定的保护作用。 🌿苦藠的日常做法 说到做法,苦藠的做法还真不少!大家可以试试苦藠鹅掌汤。准备几块鹅掌和适量苦藠,先将鹅掌清水浸泡1-2小时,去除血污后用冷水加姜、葱、花椒、料酒等煮出浮沫,捞出鹅掌备用。苦藠清洗干净后备用。将处理好的鹅掌、苦藠、...
导读一般情况下,苦藠头有增强免疫力、抗氧化防衰老、利尿消肿、促进消化、降血脂等功效与作用。若在使用过程中出现任何不适,建议及时就医。在日常生活中,苦藠头有多种益处,但建议在医生的指导下适量使用,若对该物过敏,建议不要使用。... 一般情况下,苦藠头有增强免疫力、抗氧化防衰老、利尿消肿、促进消化、降血脂...
苦藠是一种具有清热解毒功效的食材,能够帮助我们消除体内毒素,缓解上火症状。而猪肚呢,则是健脾养胃的好东西,富含丰富的营养成分,能够滋养我们的肠胃,提升消化功能。当苦藠和猪肚相遇,简直是绝配!两者共同发挥的健脾养胃、清热泻火效果更是倍增。在烹制过程中,记得要清洗干净猪肚,去除腥味和杂质,这样才能保留其纯正的...
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