步骤1 space 把苦菜根剪掉,成团的叶子撕开,清水洗干净,然后沥干水分,摆盘里,淋上芝麻沙拉酱,就OK了,我用的是丘比焙煎芝麻口味沙拉汁。这道菜从洗菜到做好大概只需要三四分钟,特别简单,一顿吃两盘。
今天给大家带来一道营养满满的小苦菜沙拉!几乎不需要做什么,简单易学的食谱,特别适合年轻人。小苦菜清爽可口,搭配各种蔬菜,简单易得,营养素丰富。既可以当做晚餐的副菜,也可以当做午餐的主食。特别推荐给需要快速做出营养又健康的小清新菜肴的朋友们!食材:小苦菜 12根左右混合野菜(在直销商店等处卖的那种) 1包食用油...
【法式苦菜沙拉(超低卡路里超级简单)】1.主要食材;2.法国苦菜有点像中国娃娃菜,但是味道带苦味。苦菜切片;3.核桃仁和奶酪切小粒和葡萄干零星撒在苦菜上。加上罗勒叶增加色调。最后撒盐,浇上橄榄油
营养满满☆超简单的小苦菜沙拉 今天给大家带来一道营养满满的小苦菜沙拉!几乎不需要做什么,简单易学的食谱,特别适合年轻人。小苦菜清爽可口,搭配各种蔬菜,简单易得,营养素丰富。既可以当做晚餐的副菜,也可以当做午餐的主食。特别推荐给需要快速做出营养又健康的小清新菜肴的朋友们! 食材: 小苦菜 12根左右 混合野菜(...
苦菜红豆沙拉的做法 步骤1 准备1杯煮熟的红豆, 步骤2 苦菜抄一下 步骤3 1杯柠檬汁 步骤4 再来点盐(适当)即可 苦菜红豆沙拉的烹饪技巧 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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苦苣菜沙拉的做法如下：所需材料：- 苦苣菜叶子适量 - 番茄一个 - 青椒一个 - 红椒一个 - 黄瓜一个 - 柠檬半个 - 橄榄油适量 - 盐适量 - 黑胡椒适量 制作方法：1. 将苦苣菜叶子摘下洗净，控干水分备用。2. 番茄、青椒、红椒、黄瓜分别洗净切成丁状备用。3. 准备一个小碗，挤入半个柠檬的...
豆果美食苦菜红豆沙拉栏目为您推荐苦菜红豆沙拉做法大全,苦菜红豆沙拉怎么做好吃技巧分享,苦菜红豆沙拉最正宗的做法和苦菜红豆沙拉家常做法推荐,更多苦菜红豆沙拉的简单做法就来豆果美食。