今天给大家带来一道营养满满的小苦菜沙拉!几乎不需要做什么,简单易学的食谱,特别适合年轻人。小苦菜清爽可口,搭配各种蔬菜,简单易得,营养素丰富。既可以当做晚餐的副菜,也可以当做午餐的主食。特别推荐给需要快速做出营养又健康的小清新菜肴的朋友们!食材:小苦菜 12根左右混合野菜(在直销商店等处卖的那种) 1包食用油...
步骤1 把苦菜根剪掉,成团的叶子撕开,清水洗干净,然后沥干水分,摆盘里,淋上芝麻沙拉酱,就OK了,我用的是丘比焙煎芝麻口味沙拉汁。这道菜从洗菜到做好大概只需要三四分钟,特别简单,一顿吃两盘。
苦菜红豆沙拉的做法 步骤1 准备1杯煮熟的红豆, 步骤2 苦菜抄一下 步骤3 1杯柠檬汁 步骤4 再来点盐(适当)即可 苦菜红豆沙拉的烹饪技巧 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!创建时间:2013-01-18 ©本菜谱的做法由 复合风管 编写,未经授权不得转载 分类: ...
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苦苣菜沙拉的做法如下：所需材料：- 苦苣菜叶子适量 - 番茄一个 - 青椒一个 - 红椒一个 - 黄瓜一个 - 柠檬半个 - 橄榄油适量 - 盐适量 - 黑胡椒适量 制作方法：1. 将苦苣菜叶子摘下洗净，控干水分备用。2. 番茄、青椒、红椒、黄瓜分别洗净切成丁状备用。3. 准备一个小碗，挤入半个柠檬的...
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水果沙拉🥗迷迭香与苦苣菜 û收藏 转发 评论 ñ赞 评论 o p 同时转发到我的微博 按热度 按时间 正在加载,请稍候...查看更多 a 1918关注 1149粉丝 3379微博 微关系 她的关注(1913) nyouyou 皇城根下刀笔吏 职场大小姐 张怡筠亲子教育 她的粉丝(1149) 强ge1985 ...