首先，准备食材：薏仁需要提前用清水浸泡一夜，以去除杂质，洗净备用。白萝卜则需要去皮，洗净后切成大小适中的块状。同时，准备一块姜，轻轻拍松，切葱段备用。接下来，将处理好的萝卜、薏仁、拍松的姜和葱段放入炖锅内，加入足够的清水，大约2500毫升。将炖锅置于武火上，烧沸后，用汤勺轻轻打去表面的浮...
月子补气健脾汤-胡萝卜苡仁炖猪骨 作法：1、将胡萝卜洗净，滚刀切块，莲子用清水泡开，去苦芯备用；2、苡仁洗净后与去芯莲子一同放入干锅中煸炒出香味，盛出备用；3、将猪脊骨剁成2cm左右的小段，过沸水略焯一下，捞出备用；4、另取一砂煲，放入焯好的猪脊骨、胡萝卜块、苡仁、莲子、姜片，调入黄酒、冰糖、...
白萝卜有解药性的特殊作用，所以与山药薏仁茯苓一起炖汤，会影响和降低这些药物的药性，建议分开炖汤更好 可以的都是健脾祛湿
您好，是可以一起炖的
木薯,芸豆,红枣,百合,薏苡仁,姬菇,胡萝卜,排骨,这些可以一起炖.因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应。口感香甜，营养价值高，里面包含着人体所需的各种营养成分，相互之间取长补短。怀孕
材料:萝卜、山楂、陈皮做法:将萝卜切片,与山楂、陈皮一起加入适量清水,用小火煮沸后,再煮10分钟左右即可。可以根据宝宝的口味适量添加一些蜂蜜或冰糖。功效:促进宝宝的消化,改善食积、腹胀,起到消食化积的作用。-#分享一个硬核知识 #健康膳食 #健康养生 发布于 2024-11-10 09:20・IP 属地广西 赞同 ...
苡仁炖萝卜是一道菜品，主料是苡仁30克等，配料是姜5克等。用途 瘦身美白 健胃 消食 利尿 除疣 美容 扁平疣、肌肤不润 材料 苡仁30克，姜5克，盐4克，鸡油30克，萝卜500克，葱10克，味精3克。做法 1.苡仁用清水浸泡一夜，去杂质，洗净；白萝卜去皮，洗净，切成块；姜拍松，葱切段。2.萝卜、苡仁、姜、葱...