做法将做法保存到手机 1/7芹菜切段洗干净备用。 2/7腰果小火慢慢炒 3/7炒到金黄色勤翻炒 4/7把芹菜绰熟 5/7加醋和盐,一小勺蒜末 6/7加入腰果搅拌均匀。 7/7开吃吧 小贴士 1、腰果炒酥酥的好吃,全程小火慢炒 2、口味根据个人调整 作者:A1992...
1/16 芹菜斜切成段 2/16 锅中烧水放入少许油 3/16 盐 4/16 放入芹菜焯水 5/16 一分钟后捞出沥水 6/16 锅中倒入油烧热 7/16 放入花椒 8/16 炸香 9/16 沥干水的芹菜放入盆中盐调味 10/16 味精 11/16 倒入花椒油 12/16 搅拌均匀 13/16 放入腰果 14/16 拌匀即可 15/16 一道...
腰果炒芹菜的做法,腰果炒芹菜怎么做请看步骤:1.芹菜摘掉叶子,切小段;木耳泡发用沸水烫一下捞出备用:干辣椒切圈、大葱切葱花备用;腰果备用2.热锅凉油,放入腰果炸熟,一定要小火慢炸,否则容易糊3.腰果炸熟后把多余的油倒出,留少量的油炒葱花和干辣椒...
步骤1 凉油放腰果,小火翻炒,看见了吗,我的油里还有几颗花椒粒,因为花椒粒也必须凉油下锅,不然一下子就糊了,最重要的是,这样的腰果炸出来略带花椒清香,配到菜里面口味浑然一体。 步骤2 炸好的腰果,金黄金黄,这个口感最适合了,如果炸的时候看着了快糊了,等出锅肯定就糊了。切记,炸的整个过程只用小火。这样...
芹菜炒腰果的用料 西芹一颗腰果100克 油适量盐适量 步骤1 准备食材 步骤2 腰果洗净,芹菜切丁 步骤3 先把腰果炒熟,小火,不停的翻炒,炒至微黄。我转身接了点凉水它就有些糊了 步骤4 在下锅炒芹菜 步骤5 然后把腰果倒入 步骤6 芹菜很清凉,加上腰果温热,搭配甚好!
腰果炒芹菜的用料 芹菜3条腰果100g 胡萝卜半根蒜5瓣 花椒10粒盐2勺 太太乐鸡精1勺 步骤1 【所需食材】 芹菜、腰果、木耳、胡萝卜、蒜、花椒、太太乐鸡精 步骤2 【烹饪步骤】 1⃣️芹菜切条焯水备用,胡萝卜切片,蒜多一些,全部切片。 2⃣️油热放花椒,炒香变色后捞出再放入蒜片炒香,接着放腰果和胡...
芹菜炒腰果的做法,芹菜炒腰果怎么做请看步骤:1.芹菜洗净,腰果是买的现成的2.大蒜切片,西芹切抹刀片3.用开水焯烫一下芹菜4.然后用冷水冲凉 ,沥干水备用。5.锅烧热,放油,爆香蒜片。6.加入芹菜翻炒,加入盐、糖、蚝油、芝麻油、水淀粉...
减脂餐也可以超好吃,今天这道快手简单,美味又能减重哟～ 🔻芹菜炒腰果🔻 ⏰耗时10分钟 💰耗费约10元 🛒采购清单 ✨食材:芹菜一把、盐焗腰果适量 ✨调料:酱油一勺、蚝油一勺 🔸制作过程 1⃣️芹菜洗净切段备用,如果用的西芹也切细一些方便入味 2⃣️开火,锅中加少量油,倒入芹菜,加入一勺...
腰果中的不饱和脂肪酸有助于维持皮肤弹性和润泽度。虽然没有直接的研究证明芹菜炒腰果可以导致面色红润，但其所含营养物质对皮肤的健康是有益的。此外，实际案例也支持了这种饮食对于改善面色和气色的影响。 许多中老年人通过长期食用这种菜肴后，确实发现自己的面色更加红润，精神状态也更加饱满。尽管这种效果可能因人而...
1.腰果冲洗干净后晾干 2.将腰果放入烤盘,入烤箱150度烤制表面金黄 3.芹菜摘去叶子洗净 4.将芹菜斜切成段 5.枸杞浸泡十分钟 6.锅热油,爆香姜末 7.放入芹菜翻炒至变色 8.加入盐调味 9.倒入烤好的腰果 10.放入鸡精 11.放入枸杞炒匀后盛出即可