芫爆松茸 将做法保存到手机 食材清单加入采购清单 鲜松茸200克 、 香菜节70克 、 红椒丝5-6根 烹饪步骤 步骤1/4 松茸去掉根部泥巴,最好用丝瓜擦拭用清水清洗干净,然后切成均匀的薄片 步骤2/4 先把松茸过油后沥油挤干些待用 步骤3/4 把锅底油沥干些,下松茸放少许盐翻炒几下 最后一步 然后放入香菜段翻炒...
芫爆松茸 工艺:芫爆口味:咸甜味菜系:滇黔菜功效:营养不良调理 防癌抗癌调理 接触电离辐射人员食谱 主料:松蘑 辅料:鸡蛋清 猪里脊肉 香菜 调料:盐 香油 味精 猪油 胡椒粉 白砂糖 分享 本菜谱的营养成分 热量1千卡蛋白质51.08克脂肪54.42克碳水化合物158.55克叶酸194.2微克膳食纤维72.09克胆固醇82.9毫克胡萝卜素1...
教您芫爆松茸怎么做，如何做芫爆松茸才好吃 1. 松茸浸发，去根，用清水漂去泥沙，切成2 毫米厚的片； 2. 香菜去黄叶、根，洗净，切寸段； 3. 脊肉去筋，切成薄片； 4. 脊肉片入碗加入蛋清、盐、味精、胡椒粉、湿淀粉拌匀上浆； 5. 锅中注入猪油，烧热，将上浆肉片下锅划...
芫爆松茸 原料 主料: 松蘑(干)200克 辅料: 鸡蛋清15克 猪里脊肉100克 淀粉(蚕豆)9克 香菜150克 调料: 盐6克 香油10克 味精3克 猪油(炼制)30克 胡椒粉2克 白砂糖5克 详细步骤 1. 松茸浸发,去根,用清水漂去泥沙,切成2 毫米厚的片; 2. 香菜去黄叶、根,洗净,切寸段; 3. 脊肉去筋,切成薄片; ...
芫爆松茸 食物别名: 美味的芫爆松茸 食物热量: 679 大卡 / 560克 碳水化合物: 每560克芫爆松茸含有≈ 121.91 克碳水化合物,占比约 21.77%。 脂肪: 每560克芫爆松茸含有≈ 34.9 克脂肪,占比约 6.23%。 蛋白质: 每560克芫爆松茸含有≈ 66.68 克蛋白质,占比约 11.91%。 纤维素: 每560克芫爆松茸含有...
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芫爆松茸的特色:香味更为浓郁,食之鲜甜脆嫩。 芫爆松茸的做法: 1. 松茸浸发,去根,用清水漂去泥沙,切成2 毫米厚的片; 2. 香菜去黄叶、根,洗净,切寸段; 3. 脊肉去筋,切成薄片; 4. 脊肉片入碗加入蛋清、盐、味精、胡椒粉、湿淀粉拌匀上;
芫爆松茸的做法详细步骤 1. 松茸浸发,去根,用清水漂去泥沙,切成2 毫米厚的片; 2. 香菜去黄叶、根,洗净,切寸段; 3. 脊肉去筋,切成薄片; 4. 脊肉片入碗加入蛋清、盐、味精、胡椒粉、湿淀粉拌匀上浆; 5. 锅中注入猪油,烧热,将上浆肉片下锅划散捞出沥油待用; ...
芫爆松茸的做法: 【主料】松蘑(干)200克 【辅料】鸡蛋清15克、猪里脊肉100克、淀粉(蚕豆)9克、香菜150克 【调料】盐6克、香油10克、味精3克、猪油(炼制)30克、胡椒粉2克、白砂糖5克 步骤: 1.松茸浸发,去根,用清水漂去泥沙,切成2 毫米厚的片; ...