制作食材 粘米粉45克、水磨糯米粉140克、熟芡实粉90克、黑芝麻粉30克、糖粉60克、干桂花1克、水适量 制作步骤 壹 将30克粘米粉、90克水磨糯米粉、30克糖粉放入盆中拌匀，分次倒入水拌匀，用手将结块的粉团搓散、拌匀。贰 将15克粘米粉、50克水磨糯米粉、90克熟芡实粉、90克黑芝麻粉、30克糖粉
黑芝麻芡实糕的做法步骤 步骤1 space 将除黑芝麻的所有材料混合均匀,用手可以捏成团,抓一下可以散开,静置一会儿,大约20分钟,使各种粉类充分吸收水份。 步骤2 space 熟黑芝麻用料理机打碎,颗粒要小。 步骤3 space 取一半前面混合好的粉加入黑芝麻粉揉搓均匀。 步骤4 space 以上混合均匀过筛。 步骤5 space 另一...
步骤1 第一步我是把芡实、大米、黑芝麻研磨成粉 步骤2 这次用的是新鲜芡实,机器不给力不是很细,大家最好打细一点 步骤3 把打好的粉加入蜂蜜或者白砂糖,抓拌均匀 步骤4 加入适量糯米粉,揉搓匀 步骤5 成团就行,不需要太干 展开全部 步骤6 步骤6 过筛一次,因为打的不细腻,所以只能这样了,口感会硬一点 步骤...
步骤一:混合面粉和糖类 首先,把糯米粉、粘米粉、芡实粉和糖类(木糖醇和白砂糖)混合均匀。然后倒入水,用筷子搅拌成块状,用手搓散。接着取出150克面粉放一旁备用。 步骤二:加入黑芝麻粉 剩下的面粉中加入黑芝麻粉,拌匀。因为黑芝麻粉有一些油性,所以不需要再加水。 步骤三:过筛面粉 黑白两份面粉准备好后,接下来...
黑芝麻芡实糕是一种营养丰富、健康美味的食品，它结合了多种天然食材，如大米、黑米和芡实。这款糕点不仅口感独特，还具有多种健康功效。首先，黑芝麻芡实糕能够增强饱腹感。它富含膳食纤维，能够减缓胃肠蠕动，延长饱腹感的时间。对于那些希望控制食量、减轻体重的人来说，这款糕点是一个理想的选择。它...
黑芝麻双色芡实糕 黑芝麻双色芡实糕的做法步骤 步骤1 芡实一袋 步骤2 普及芡实知识 步骤3 平铺在烤盘 烤箱180度五分钟 步骤4 破壁机果蔬程序 打成粉 步骤5 芡实粉添加糖粉、奶粉、糯米粉、水,用手揉搓成粉末状 展开全部 步骤6 步骤6 取出20%部分,先用细筛筛入模具10%部分。模具事先涂抹均匀无色无味的油...
黑芝麻芡实糕是一种传统特色糕点,以鲜芡实和大米粉为主要原料制作而成。这种糕点不仅口感松软,还具有多种保健功效,包括调理脾胃、补充能量、补肾及止痛。 🌿 调理脾胃:黑芝麻芡实糕能够增强脾胃功能,有效缓解消化不良和腹泻症状,对肠胃健康有益。 🔥 补充能量:糕点中含有丰富的碳水化合物,易于人体吸收,能为身体提...
#饮食养生小常识# 【食养♥芡实黑芝麻糕】材料:芡实粉180克,糯米粉120克,黑芝麻20克,细砂糖30克。做法: 1、黑芝麻炒香备用 2、将糯米粉、芡实粉、黑芝麻,糖混合,加入适量水,搅拌均匀,拌成粗粉状; 3、...
😊😊我那我就给大家介绍一下我买的糕点🍬吧吧吧 这个糯叽叽的糕点真的吃不腻啊,这是黑芝麻芡实糕,黑芝麻味很浓,口感是扎实的那种,好有嚼劲,糯叽叽的,不会很甜,好香~ 我家的小孩子也很喜欢吃这个,你来客人了也会拿出来招待客人。我平时追剧啊,也会拿出来吃一点,基本是家里的零食常客了。 😍😍...
黑芝麻芡实糕功效有哪些黑芝麻芡实糕具有增强饱腹感、缓解脾虚的功效，它主要成分是由大米、黑米、芡实等...