第3步、芋头放入碗底,排骨放在上面,腌汁保留。第4步、放入高压锅蒸30分钟。第5步、软糯美味。来自 美食天下 永远的CH 的作品。大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎关注美食天下,学好菜,跟我来!
5、蒸炖锅放水烧开,水开后放入芋头排骨蒸30分钟左右。6、蒸好后撒上辣椒碎和葱花装饰即可。7、又香又入味。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
6、放上腌制好的排骨 7、腌制排骨的料汁也一起倒进去 8、入蒸锅大火蒸35分钟左右至排骨、芋头熟透 9、蒸好后洒些葱花 10、成品 小贴士 芋头的品质很关键,选购水分含量少、淀粉含量高、软糯甜香的最好,我用的是荔浦芋头。芋头淀粉含量高,可以直接当主食食用,吃的时候需要减少主食的摄入量。排骨的营养功效 ...
1、一般切好码盘的芋头蒸排骨,需要在上汽之后蒸30分钟左右就可以了钢晚夫套。 2、芋头蒸排骨主要特点是排骨肥而不腻、软烂入味,而芋头软糯、不干、咸香,因此一定要选用有肥另又瘦的排骨,再将芋头垫在排骨低下或者和排骨交替排放,让芋头充分吸收排骨中的肉书切史选斯治汁和油脂,蒸30分来自钟以上。 3、芋头...
排骨洗净抹去水份,放生抽,生粉,糖搅匀,锅里加适量油炒香姜蒜末和排骨拌匀放入芋头一起充分拌匀,放置15分钟左右,烧开水后,大火蒸20分钟左右即可。做法三 材料:排骨300克.芋头400克.蒜2瓣 调味料:1.酒1大匙.酱油1/2大匙 2.酱油1/2大匙.盐1/2茶匙.胡椒粉少许 作法:1.小排骨洗净,拌入调味料1腌10...
这道芋头蒸排骨,只需要将排骨腌制好,然后芋头切块放一起蒸半个多小时就能做好,不需要在厨房里呆很长时间,更不需要在明火前汗流浃背,最主要的是营养搭配的非常好,适合天天吃水煮菜水煮鸡胸肉嘴巴淡出鸟的减肥人群解馋使用,膳食纤维丰富,解馋不长肉哦。
8、放入蒸锅大火蒸30分钟左右。(用压力锅蒸10~15分钟左右)9、去掉葱姜,撒上葱花就可以上桌啦~芋头软糯吸饱了排骨的汁水,非常好吃 过年吃多了大鱼大肉,来一盘荤素搭配清淡有营养的蒸菜,给肠胃放个假。小贴士 芋头用少量油炒一下,蒸熟后软糯不易变形。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家...
30分钟左右。排骨蒸芋头一般需要蒸30分钟左右,具体的时间需要根据排骨的大小以及蒸熟的时间进行判断。