首先,红色被认为是一种充满活力和能量的颜色。它可以提高心率和血压,增加活力和动力。红色也被用来激发创造力和热情。在色彩疗法中,红色可以用于提高身体的能量水平和自信心,有助于缓解疲劳和抑郁。橙色被视为一种温暖和兴奋的颜色。它可以增强乐观和社交性,激发创造力和活力。橙色也与脾脏和消化系统相关联。在色...
易经为群经之首,养生为长寿之道,把阴阳五行平衡与和谐的哲学思想,应用到颜色和鲜花上,应生出易经色彩鲜花养生。五色和五行相对应,每种颜色的“重量”和“味道”不同,每种鲜花代表的意义和运用的效果不同。通过每个人的颜色倾向不但能测出性格的不同,而且色彩对我们的日常生活、饮食、健康都有重要影响。本片...
白色食品给人一种质洁、鲜嫩而爽口的感觉,具有调节视觉和安定情绪的功效,对于高血压、心脏病患者也颇多益处。 【常见的白色食品】 冬瓜、甜瓜、竹笋、花菜、莴笋等。 5. 绿色食品的养生+美容功效: 这一家族中的大多数成员都具有超强的减肥功效,每杯果蔬的热量还不到50千卡,适合于大量食用;而且其中所含有的抗氧化...
色彩养生小贴士:多样饮食:通过摄入不同颜色的蔬菜,确保身体能够获得多种维生素和矿物质。新鲜为上:选择新鲜的蔬菜,尽量减少加工过程中对营养的损失。适量为宜:合理搭配蔬菜,保持饮食均衡,不过度摄入。结语:深颜色蔬菜,如同大自然的调色板,为我们带来了丰富的营养和健康。在日常饮食中,通过合理搭配和食用,...
色彩养生属于自然疗法的一种,归入另类疗法,它通过色彩来影响人体的生理和心理,从而达到养生保健作用。科学的色彩养生应该依据每个个体的生命属性进行,也称为个性化色彩养生。 自古中医就有五脏配五色的说法,即“白色入肺、赤色入心、青色入肝、黄色入胃、黑色入肾”;并且,不同的颜色具有不同的能量,能对人体相应组织...
色彩养生又称色彩疗法,是通过颜色对人的心理和生理的作用,达到防治疾病的目的。 中医学对于色彩及其医疗养生作用的认识及应用源远流长。《灵枢·五色》明确指出:“以五色命脏,青为肝,赤为心,白为肺,黄为脾,黑为肾。”《素问·五脏生成》曰:“生于心,如以缟裹朱;生于肺,如以缟裹红;生于肝,如以缟裹绀;生...
【易川凿谈色彩养生】 易川凿教授在色彩养生中说到色彩对人体的影响有: 红色:增加潜在精力,促进性欲和改进性能力,能促进血波循环,使新陈代谢功能正常。橙黄色:有助于克服疲劳和忧郁,消除紧张、犹豫、惊尽...
在五彩缤纷的果实中,我们可以找到养生的秘诀。每种果实都是大自然送给我们的礼物,富含各种营养成分,为我们的健康保驾护航。透过颜色的不同,我们可以看到不同的维他命,矿物质,纤维等元素之间的巧妙搭配。这不但是一个品尝美食的旅程,也是一个关于生理的探索。果实丰富多样的用途为我们提供了无限的美食选择。水果...
🌌 **紫色:神秘与创造力的激发** - 紫色代表着智慧与灵感,有助于激发创造力与直觉。在创作工作室或思考角落布置紫色装饰,能够鼓励自由思考,帮助你跳出常规,发现更多可能性。运用色彩养生,不仅能够美化我们的生活环境,更重要的是,它能够以一种无形而强大的方式,滋养我们的心灵,促进身心的和谐统一。让我们...