自责 自责，汉语词汇。拼音：zì zé 释义：自我谴责。释义 [condemn oneself;reprove oneself] 自己谴责自己 沉痛自责 例句 鲁迅《华盖集续编·无花的蔷薇之二》:“假如当局者稍有良心，应如何反躬自责，激发一点天良？”近义词 反省 悔恨 愧疚 羞愧 请罪 反义词 自赞 自傲 ...
详细解释(Detailed Explanation):自责是一种自我责备和自我批评的情绪体验。当一个人意识到自己的过错或错误行为时,会感到内疚和懊悔,并对自己进行反思和批评。自责是一种自我约束和自我提醒的方式,有助于个人的成长和改进。 使用场景(Usage Scenarios):自责常常出现在个人行为不当、做错事情或对他人造成伤害后。例如,...
清楚的是，无论是一个人的自责，还是两个人的相互指责，对于我们的身心而言都是极大的损耗。自责，将愤怒指向自己 晚上看了几集电视剧后，自责的声音来了：“你一点儿自我约束能力都没有！”业绩不达标，自责的声音来了：“你也太弱了，你看看同事小张多厉害！”这些自责的声音不太一样，但又都一样，无一不...
1.从行为自责升级到性格自责 如果你发现自我反思中频繁出现对自我性格的否定和对个人特质的批判,如“我怎么这么笨”“我真的很差劲”等,表明你可能陷入了过度自责的漩涡。 “性格自责”是一种自我PUA,是一种情感虐待。它放大了我们所感知到的不足,...
懊悔;悔恨;自责;同情; 实用场景例句 全部 remorse We begin to reproach ourselves for not having been more careful. 我们开始自责起来,怪自己不够小心。 柯林斯例句 I just don't want you to chastise yourself. 我只是不想要你过于自责。 柯林斯例句 ...
自责是指个体对自己所做的事情或未做的事情感到内疚和责备。这种情感通常伴随着负罪感、羞耻感或后悔感，可能导致情绪低落、自我否定甚至自我惩罚。自责的产生往往源于个体对自己行为的评价。当个体认为自己的行为不符合社会规范、道德标准或个人价值观时，就可能产生自责情绪。例如，一个人可能因为在工作中...
自责会对身心健康造成重大影响，所以我们不要经常自责，要让自己学会停止感到内疚。1. 停止自我责备 当出现问题时，我们自然会开始寻找责任人——而那个人往往就是我们自己。但感到内疚无济于事。请记住，世界是复杂的，而且往往是一系列事件导致了问题的发生。不要为结果承担（或分配）所有责任，而是接受坏事的发生，...
这种力量感和控制感在一定程度上是有益的。 抑郁症患者，及那些过度低自尊的人，会在生活中感觉无望和失控。特别低自尊和抑郁发作期的人，都会经常陷入过度自责里，但事实上，他们首先也是从“自责”里找回一些掌控感。所以我想，每一种症状也都有它的功能，它在给我们痛苦的同时，也给了我们一些所需要的东西。内...
这便是一个人自责心理的形成过程。在我们思维萌芽的阶段，最容易受到来自外界的耳濡目染，同样这也是我们成长的必经之路，如同自责的两面性一样，有利也有弊。从积极的方面来说，因为有了自责，才让人们开启了智慧的大门，才让我们在追求幸福与永恒的道路上避开了无数的陷阱与坑洼，也正是因为有了自责才让那些拥有...