九、哪怕生活不宠你，也要好好善待自己。这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己。十、别动不动崩溃，人生就是如此，别总是期望太高。十一、人生往往是怕什么来什么，当你看淡得失、无谓成败的时候，反倒顺风顺水、遇难成祥。十二、有些人感慨：自己岁数不小了，还没有成熟起来。其实你们已经成熟起来了，你们...
又比如人体血糖水平过高时，胰岛素分泌就会增加，促使血糖进入细胞、抑制葡萄糖的产生进而降低血糖，这和人体的内分泌调节功能有关。虽说人体的自愈系统很强大，但它并不是万能的，当这种能力受到彻底破坏时，就会失效。就比如说艾滋病，在遭到艾滋病入侵时，人体的免疫系统就会受到灭顶之灾，这时自愈力就发挥不了作用...
这里的饮食指的是针对性饮食，比如早餐多吃全谷物食物，也就是老玉米、燕麦和全麦面馒头等，这有利于激发肠道自愈力；又比如平时多吃点含有叶酸和B族维生素的食物，这有助于激发肝脏的自愈力；还有就是多吃富含维生素K的食物，比如西兰花和菠菜，可以激发骨骼的自愈力，对骨头修复发挥着重要作用等等。
10.自渡自愈，是通往内心平静的必经之路。它让我们在经历风雨后，更加珍惜那份来之不易的宁静与喜悦。11.生活中总会有阴霾，但只要我们学会自渡，就能让阳光照进心灵的每一个角落，驱散所有的黑暗与寒冷。12.自渡不是一种孤独，而是一种力量。它让我们在孤独中找寻自我，在自我中找寻力量，从而勇敢地面对生活的种...
“全球100位最具影响力人士”、闻名世界的医学权威安德鲁·韦尔搜集了世界各地的众多自愈病例,展示了这些危及生命的疾病、创伤和慢性疼痛看似神奇的自愈过程,告诉人们:自愈不是奇迹,自愈力是人体与生俱来的能力。我们的身体天生拥有康复系统,可以及时自我诊断、自我修复、...
人,有自愈能力,才能在经历磨难后重新生长。 勇敢自愈,成为强者;胆怯抱怨,沦为弱者。 命运潮起潮落,学会自愈,就掌握了主动权。 强者自愈,再痛不言 有人说:“有挫折、有苦难,有崩溃,但我们仍要苏醒,要站起来,要过新的生活。” 人生是个不断受伤,又被不断治愈的过程...
所有治愈，都是自愈。学会自愈·是成年人的必修课 生而为人最了不起的地方，不在于征服什么，而是承受什么。杨绛先生曾说：“每个人，都会有一段异常艰难的时光……挺过来，人生就会豁然开朗。”生活不如意之事十有八九，可与他人言的不过二三，心里的结需要自己一点点解，生活的坎需要自己一道道翻。生活本就是...
《伤寒论》的所有治病方法，都是顺应人体的自愈机能，协助人体自愈机能发挥较佳作用，从而使疾病较快得愈。如394条曰“脉浮者，以汗解之；脉沉实者，以下解之。” 脉浮，是邪气在人体表部，浮是人体气血集中于表部抗邪，故当以汗法解之。如45条曰“浮为在外，而反下之，故令不愈。今脉浮，故在外，当...
一、任何事情都会有皆大欢欣的结果，如果没有，就证明还没有到最后。二、时间最会骗人，但也能让你明白，这世界上是没有什么不能失去的！离去的都是风景，留下的才是人生，走到最后的，才是对的人。三、生活中，在每个人的心里其实都有一盏灯。不论遇到怎样的挫折和黑暗，重要的是，信念不可以被磨灭。转过...