首先要有针对性提前设计和训练，靠泛泛的技击技法锻炼不行；其次技术设计要目的清醒，隔离逃离为主，训练...
直接追求战术目标成功（自我救济、保障人身安全），非比赛用，非观赏性表演用】
要有一个健康强壮的身体。