膳食纤维按其溶解性可以分为水溶性和非水溶性两大类。-水溶性膳食纤维:如果胶、树胶等,能够吸水膨胀形成胶状物质,具有强大的吸水性。这类纤维有助于稳定血糖水平,降低胆固醇吸收,并可作为肠道益生菌的食物来源。 -非水溶性膳食纤维:如纤维素、木质素等,则不溶于水,却能够增加粪便体积,促进肠道蠕动,对预防便秘、...
膳食纤维素是一种不易被人体消化吸收的多糖,其具有促进肠道健康、控制血糖、降低胆固醇、增加饱腹感、促进营养吸收的作用。 1.促进肠道健康 膳食纤维素可以增加粪便体积,促进肠道蠕动,预防便秘。它还可以作为肠道益生菌的食物,有助于维持肠道菌群平衡,增强肠道免疫力。 2.控制血糖 膳食纤维素可以延缓血糖上升速度,有...
膳食纤维素Dietary fibres,一般采用从天然食物(魔芋、燕麦、荞麦、苹果、仙人掌、胡萝卜等)中提取的多种类型的高纯度膳食纤维。随着工业技术的进步,胚芽米加工技术的成熟,使胚芽米保留大量的膳食纤维,人们在正常的三餐中就能得到膳食的合理补充,所以胚芽米已成为人们获取膳食纤维的...
膳食纤维是指能抗人体小肠消化吸收的而在人体大肠中能部分或全部发酵的可食用的植物性成分、碳水化合物及其相类似物质的总和，包括多糖、寡糖、木质素以及相关的植物物质。膳食纤维的生理功能膳食纤维虽然不能被人体消化吸收，但膳食纤维在体内具有重要的生理作用，是维持人体健康必不可少的一类营养素。产品特点 修正“...
从增加饱腹感到促进排便,再到降低血糖和血胆固醇,膳食纤维素的“功效”真是无处不在呀!赶紧往下看吧～🍽️膳食纤维可增加饱腹感膳食纤维的神奇之处体现在它的“吸水膨胀”特性上。当你摄入富含膳食纤维的食物时,比如燕麦、黑豆、红薯等,这些食物中的膳食纤维会在胃中吸水膨胀,产生较大的体积。这样一来,你在...
膳食纤维素一般是指膳食纤维。通常,膳食纤维对人体健康有积极作用。它有助于促进肠道蠕动,预防便秘,并有助于维持血糖水平的稳定。 膳食纤维分为可溶性和不可溶性两种,它们在人体中扮演着不同的角色。可溶性纤维如燕麦中的β-葡聚糖,能够减缓食物通过消化道的速度,有助于控制血糖和降低胆固醇水平。不可溶性纤维如全谷物...
🍽️膳食纤维可促进消化与排泄 膳食纤维,特别是水溶性膳食纤维,能吸收水分,形成胶状物质,使粪便保持柔软状态,助力排便。而非水溶性膳食纤维则在肠道中吸水膨胀,增加粪便的体积,进一步促进肠道蠕动。这些特性使得膳食纤维在促进消化与排泄方面发挥着重要作用。对于便秘问题困扰的小伙伴们来说,适量的膳食纤维摄入绝对是一...
膳食纤维作为一种重要的营养素,其多重功效在维护人体健康中发挥着不可或缺的作用。从增加饱腹感到促进排便,再到降低血糖和血胆固醇,每一项功效都体现了膳食纤维在健康领域的独特价值。因此,我们在日常生活中应该注重膳食纤维的摄入,通过合理的饮食搭配,让这一营养素为我们的健康保驾护航。
修正魔芋膳食纤维素：修正旗下的一款保健食品，利于减肥、降脂、排毒、美容、通便。关于魔芋 《本草纲目》中提到魔芋：“春时生苗，至五月移之。长一二尺，与南星苗相似，但多斑点，宿根亦自生苗。其滴露之说，盖不然。经二年者，根大如碗及芋魁，其外理白，味亦麻人。”魔芋是一种多年生长的草本植物，含有...