1.党参马兰饺 准备马兰头100克、猪瘦肉200克、面粉400克、党参5克。将党参泡水3小时后切成碎末,马兰头焯水后切成碎末,猪瘦肉切成肉末备用。再将党参末、马兰头末、猪肉末稍炒后做成馅,包成饺子,蒸熟食用即可。 马兰头是一种野菜,有清热、利水、明目的功效。野菜里放些党参末,吃起来爽口,又加了点补气的功效,...
今日,和朋友一起去打卡知菽饺子🥟,虽然我不是素食主义者,但鉴于要适当管理身材,又喜欢吃肉的我来说,知菽饺子简直就是为我这类人而来的啊 第一次吃新膳肉,我是抱有好奇的心去尝试的,没想到如此惊艳,新膳肉和真的猪肉基本无差别,而且还是王力宏代言的‼️ 接下来科普一下新膳肉的来头,它由植物制作而成...
油多了，口味就有点腻了，多加盐或酱油口味是好了，可吃进去的盐自然而然也就多了；吃盐多了，血压就会升高。所以，油适量，盐要少。6、来点醋蒜 醋和蒜可以称为饺子“伴侣”，吃饺子离不开醋、少不了蒜。怕吃蒜后有气味可以把蒜捣成蒜泥，气味问题就解决了。本文源自：中国经济网 ...
饺子:胡萝卜1个、牛肉400克、面粉500克、精盐适量、生抽10克、姜5克、大葱一根、花椒粒适量。 步骤一:主料:胡萝卜、牛肉、面粉辅料:熟花生油、盐、生抽、姜、香葱、鸡精、花椒粒、胡椒粉。(不管是牛肉还是猪肉,只要放了肉,这饺子就不差呢) 步骤二:把面粉加水合成面团,用保鲜袋包好,醒30分钟,花椒粒用清水侵...
【手抓饼大饺子】1.手抓饼软化,加番茄沙司;2.培根加洋葱炒一下,铺在番茄沙司上面;3.加奶酪;4.对折包好,用叉子压实;5.烤盘,正好放三个;6.℃烤20分钟左右,鼓起上色即可
第一步,首先,我们需要将豆腐清洗干净,然后直接放在一个干净的大碗里面,用勺子碾碎,然后再准备适量的新鲜茴香,将其摘洗干净,放在案板上,用刀直接切成小碎末,因为茴香配饺子的话,口感价值非常高的,而且还能够帮助我们健脾开胃,帮助消化口营养价值也颇高。
步骤六:把饺子皮放在手心内,取适量白菜肉馅放在饺子皮中间,捏合捏紧,包成饺子的形状。 步骤七:锅内添冷水烧开,下入饺子,盖上盖子煮开,拿走盖子,继续煮到饺子鼓肚,即可盛出食用。 大家好!我是美食原创作者,欢迎大家关注收藏点赞,每天都会更新一些美食菜谱和烹饪技巧。你们的肯定就是我最大的动力,谢谢大家!本文...
一个饺子≈一座膳食宝塔 1宝塔根基/ 面粉 面粉属于五谷类，位于膳食金字塔的底层，也就是我们膳食营养的“根基”。同时，淀粉经过煮熟之后，人体容易吸收，又薄又软的状态减轻了胃肠负担。面粉中加入部分粗粮，既可以增加矿物质、B族维生素和膳食纤维含量，还能让口感更加丰富。不过要注意添加比例，粗粮添加量最好控制在...
一说到饺子,大家在这个季节是并不陌生的,因为在冬季的时候,天气比较寒冷干燥,昼夜温差比较大,在这个时候很多人是不愿意做一些复杂餐饭的,所以都会准备一些方便的简餐,比如包子、馒头、面条、饺子等等,都是非常简单又方便,还能饱腹。 那么,我们今天跟大家分享的重点肯定就是关于饺子了。
这个膳食饺子营养好吃,家里可以常备上一些#饺子 - 郝吃于20250214发布在抖音,已经收获了434.5万个喜欢,来抖音,记录美好生活!