◎腹 abdomenantinodepaunchventro- 详细解释 详细字义 ◎腹fù 〈名〉 (1) (形声。从肉,复声。此为后起形声字,初文应即“畐”( fú)字,象人腹部之形。本义:肚子) (2) 同本义 [abdomen;stomach;belly] 腹,厚也。——《说文》。按,脐上下两旁也。
主要来源于小肠，如急性肠炎、肠梗阻等，常伴有腹泻或腹部移动性腹块。肠系膜疾病，如肠系膜血栓形成也常表现为中腹部疼痛。主动脉夹层也可以表现此处疼痛。左侧腹部：降结肠、空肠、回肠等 左侧腹有降结肠和左侧肾脏。左侧腹疼痛可能为降结肠疾病、肾脏和输尿管结石。右下腹部：盲肠、阑尾、回肠下端等 右下腹部疼痛，...
一、饮食篇 1. 控制热量摄入 减少高热量食物的摄入是减少腹部赘肉的关键。尽量选择低热量、高纤维的食物，如水果、蔬菜、蛋白质等。同时，合理控制餐后零食，以避免额外摄入热量。2. 增加膳食纤维 膳食纤维可以帮助改善肠道健康，减少脂肪的吸收。多吃高纤维食物，如燕麦、全麦面包、水果和蔬菜，可以增加饱腹感，减...
可以试试揉腹的方法，孩子的胃、肠都在肚子上，也就是孩子的腹部，顺时针给孩子揉揉肚子，孩子立刻会感觉舒服很多，比吃健胃消食的药都管用。揉腹禁忌 1、食用任何食物及运动都有相应的禁忌，而揉腹也是如此。有些群体及特殊的时候是不宜进行揉腹。2、妇女妊娠期、恶性肿瘤、胃肠穿孔、内脏出血、腹膜炎、腹症等...
中老年人身上出现异常的腹泻、上腹疼痛症状，要高度警惕可能是肝癌引起。尤其是一些本身罹患慢性肝炎、肝硬化的患者，要尽早去医院进行彩超、肝功能以及甲胎蛋白检查。3.腹部肿块—肾癌 血尿、腰痛、腹部肿块是很典型肾癌的三联征，约有20%的肾癌患者会在早期出现异常的腹部肿块，肿块位于上腹部肋弓下，会随着呼吸而...
为了描述和确定腹腔脏器的位置,临床上常用两条水平线和两条垂直线将腹部分为九个区,即九分法(图4-1):上水平线为经过两侧肋弓最低点(相当于第10肋)的连线,下水平线为经过两侧髂前上棘或髂结节的连线;两条垂直线分别通过左、右半月线(腹直肌外侧缘)或腹股沟中点。九个区是:上方的腹...
1、练腹动作不能太单一，而要全方位锻炼腹部肌群，包括腹直肌、腹斜肌、腹横肌，这样才能高效练出腹肌线条。2、腹肌训练需要劳逸结合，不要每天锻炼，保持隔天训练一次的频率即可，给肌肉足够的休息时间，肌肉才能更加高效的生长。3、饮食方面，我们注意要远离垃圾食品，多吃一些高纤维蔬菜，补充优质蛋白，比如鸡胸肉...
1.腹部脏器病变 大家都知道，关于腹痛，一般会有定位不太准确的特点。去医院看病，医生明确想知道，究竟是哪个部位出现了疼痛，但是患者很难准确的描述，这是因为腹痛可能涉及到多个脏器，比如说胃脏、肝脏、肠道等，这些脏器一旦发生了病变，都可以引起腹痛，并且在疼痛发生的过程中，作为内脏痛的典型临床表现，定位并...
1.左上腹 包含有脾脏、部分胰腺、部分胃存在，出现疼痛感可能与脏器出现炎症或是外伤导致的腹部破裂相关。2.上腹部 包含有胃的幽门端、十二指肠以及部分横结肠，罹患反流性食管炎、十二指肠溃疡、胃溃疡等会引起该位置疼痛。3.右上腹 包含有肝脏和部分胆囊，罹患肝炎、肝癌、肝囊肿可能会引起右上腹部疼痛。4.左侧...
每天7种腹部锻炼，每一种（包括简单仰卧起坐，屈膝仰卧起坐，躯干侧屈，侧身举腿卷腹，侧卧腹斜肌卷腹...